Ingyenes házhozszállítás, 1 munkanapos időgaranciával, 14:00-ig megtörtént rendelésekre.

A 12 legjobb nyugtató illóolaj párologtatáshoz

A 12 legjobb nyugtató illóolaj párologtatáshoz

Egy hosszú, stresszes nap után a nyugtató illóolajok gyors és természetes módja a nyugodt környezet megteremtésének.

Miért érdemes illóolajokat párologtatni?

Az illóolajok aromaterápiás célú elpárologtatása valószínűleg a leghatékonyabb módja e természetes kivonatok egészségügyi előnyeinek kihasználásának.

Diffúzorral együtt használva az illóolajok finom víz- és aromás molekulák ködként oszlanak el a levegőben. Amikor belélegezzük ezeket a molekulákat, akkor a növények és illóolajok gyógyító erejéből egy kis mennyiséget felvesz a légzőrendszerünk.

Innen átjutnak a vérbe, felszívódnak és élvezhetjük csodálatos hatásaikat.

A különféle illóolajok sokféle egészségügyi előnyhöz vezethetnek. Ide tartoznak a jobb hangulat, az agyműködés javulása, fertőzések csökkentése, a lélek és a test ellazulása, valamint a légzőrendszer karbantartása.

Tekintsd meg illóolaj csomag ajánlatainkat!

A legjobb nyugtató illóolajok párologtatáshoz

Az alábbi illóolajok használatával megőrízheted lelki nyugalmadat, kiegyensúlyozottságodat aroma diffúzor készülékkel való párologtatással is.

1. Jázminolaj

A Jázmin virágból készült illóolaj természetes nyugtató hatása miatt is kedvelt aromaterápiás készítmény.

Természetes nyugtatóként hat, és stimuláló hatással van az agyra, javítva a hangulatot és az energiaszintet.

2. Vaníliaolaj

A vanília édes illata sok ember számára vonzó, és régóta alkalmazzák a pihenésre és a stressz enyhítésére. 

Csökkentheti a hiperaktivitást és a nyugtalanságot, nyugtathatja az idegrendszert és csökkentheti a vérnyomást.

Enyhíti a szorongást és a depressziót is, miközben kombinálja a kikapcsolódást és a fellendülést is.

3. Rózsaolaj

A rózsaolaj felhasználása erőteljes pozitív hatást gyakorol a hangulatunk javítására.

Segít a szorongásos pánikroham eloszlatásában, csökkenti és ellazítja a feszültségtől görcsös testet, megnyitja az utat a boldogság felé.

Használhatjuk jakuzziban, infraszaunában a mentális feszültség csökkentése érdekében.

4. Grapefruitolaj

A grapefruit a citrusfélék családjába tartozik, és az aromája felemelő, frissítő és tisztító.

Nagyszerű stresszoldó - a grapefruit illóolaj kiválóan alkalmas a mentális fáradtság, a depresszió és a stressz által kiváltott fejfájások enyhítésére.

5. Cédrusfaolaj

A cédrusfaolaj kiválóan csökkenti a stresszt és a feszültséget, és nyugtató hatással van az elmére.

Biológiai szempontból a cédrusfa aromája szerotonin felszabadulását segíti elő, amely felelős a hangulatok stabilizálásáért.

6. Eukaliptuszolaj

Szeretnél azonnal felfrissülni? Hagyd, hogy az eukaliptusz olaj hűtési hatása varázslatos legyen.

Erős menta aromájával az eukaliptusz-olaj kiválóan alkalmas a stressz enyhítésére, az energia fokozására és a mentális fáradtság enyhítésére.

7. Bergamottolaj

A bergamottolaj hatóanyagai révén jótékony hatással van az érzelmi egyensúlyra.

Hatékony antidepresszáns hangulatjavító tulajdonságai miatt, elősegítve az örömérzetet, a frissességet és az energiát.

8. Bazsalikomolaj

Egy kevésbé ismert illóolaj, a bazsalikomolaj mely legjobban alkalmas a szorongás csökkentésére és a hangulat fokozására.

Indiai gyógynövény királynőnek tekintik, és nagyon kedvező tulajdonságainak köszönhetően szentnek tekintik.

A bazsalikom illóolaja nyugtató, stresszoldó hatással van az idegrendszerre, csökkentve a szorongást, a fáradtságot, a mentális feszültséget és a depressziót. 

9. Gyömbérolaj

A gyömbérolaj képes hatékonyan befolyásolni a hangulatunkat az aromaterápiában.

Javítja a memóriát és a koncentráló képességet, növelni az önbizalmat. Képes helyreállítani a belső energia egyensúlyt, segít leküzdeni a nehézségeket.

10. Levendulaolaj

A levendulaolaj jótékonyan hat a központi idegrendszerre, lelassítja az idegrendszer működését, csökkenti az idegességet, izgatottságot, fejfájást.

Segít az alvászavarok megszüntetésében és elűzi a stresszes mindennapokat.

11. Ylang-Ylangolaj

Ez a népszerű illóolaj nyugtató és felemelő hatásainak köszönhetően képes kezelni a szorongást és a depressziót.

Ylang ylang segít a vidámságban, a bátorságban, az optimizmusban és megnyugtatja a félelmet. Nyugtathatja a szív izgatottságát és egy közepesen erős nyugtató is, amely segíthet az álmatlanságban.

12. Szantálfaolaj

Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a szantálfaolaj kifejezett baktériumölő hatással rendelkezik, amely enyhíti a hörghurut és a különböző légúti görcsöket. Erős afrodiziákum idegnyugtató hatással.

Az illóolajok alkalmazásai

A nyugtató illóolajokat nemcsak szobai illatosításra, hanem illatos fürdőzéshez, nyugtató gőzfürdőhöz és szaunához is alkalmazhatjuk.

  • Szobaillat diffúzióval: Ha nyitva hagyunk egy palackot, az olaj önmagában elpárolog a helyiségben. Valószínűleg az illatok légtérben történő elosztásának legegyszerűbb módja ennek a természetes, nyugtató tulajdonságnak a kihasználása.
  • Ultrahangos porlasztással: Ultrahangos Aroma Diffúzorokkal az illóolajat közvetlenül a vízbe csepegtetjük, majd az elpárolgó párán keresztül ultrahanggal elosztják a szobában, és máris élvezhetjük a nyugtató hatását.

Óvintézkedések

  • Az illóolajok nagy mennyiségben vagy hosszú ideig történő belélegzése szédülést, fejfájást és hányingert okozhat.
  • Terhesség alatt vagy ha súlyos egészségügyi problémáink vannak, ne használjunk illóolajokat anélkül, hogy konzultálnánk orvosunkkal.

A cikkben található információk nem orvosi tanácsok. Feltétlenül konzultáljunk orvosunkkal, mielőtt az illóolajok használatát megkezdenénk!

Tudj meg többet az illóolajok egészségügyi előnyeiről

Illóolaj csomagjaink

100% tisztaságú és természetes illóolaj csomagjaink 10ml-es kiszerelésben 3-6-12-16 darabos szettekben kaphatók Aroma Diffúzorral való használathoz is.

Válogass illóolaj kollekciónkból és varázsolj megnyugtató légkört otthonodban!

Close (esc)

Popup

Use this popup to embed a mailing list sign up form. Alternatively use it as a simple call to action with a link to a product or a page.

Keresés

Kosár

A kosarad jelenleg üres.
Vissza