A kókuszolaj 4 jótékony hatása

A kókuszolaj egyre nagyobb népszerűségre és felhasználásra tesz szert, nemcsak a trópusi országokban, ahol bővelkednek a kókuszültetvények, hanem az Egyesült Államokban, Kanadában, Európában és Ausztráliában is.

Mi is az a kókuszolaj?

A kókuszolajat a kókuszdió fehér belső részéből származó zsír préselésével nyerik ki.

A sok vitamint és ásványi anyagot, valamint néhány jótékony növényi összetevőt jelentős mennyiségben tartalmazó kókuszolaj koncentrált formában számos hasznos elemet tartalmaz, kivéve azt a rostot, amelyet a kókusz gyümölcsként tartalmaz.

Ezen tulajdonságainak köszönhetően számos sampon, balzsam, testápoló és hidratáló kozmetikai termék összetételében szerepel.

Emellett a szervezetre gyakorolt ​​pozitív hatásai miatt felületesen is felvihető a bőrünkre és hajunkra.

A kókuszolaj jótékony hatásai

A kókuszolaj által nyújtott előnyök közül néhányat az alábbiak szerint sorolhatunk fel:

1. Pozitívan befolyásolja a haj egészségét

Ez az olaj, amely telített zsírokat, vasat és K és E-vitamint tartalmaz, elősegíti a haj gyorsabb növekedését.

Állítólag hidratálja a fejbőrt, táplálja a hajat, elpusztítja a baktériumokat, például a korpát és a gombát, és felgyorsítja a vérkeringést. Állítások szerint segít csökkenteni a korpásodáshoz kapcsolódó gyulladást, hámlást.

A kókuszolaj állítólag lassítja a hajhullást is. Antibakteriális tulajdonságait illetően azonban több bizonyítékra van szükség.

A kókuszolaj hajra való alkalmazása úgy történjen, hogy felvisszük a hajra, majd legalább 30 percig, vagy egész éjszakára hagyjuk hatni.

Ez az idő elegendő ahhoz, hogy a kókuszolaj behatoljon a hajszálakba és táplálja a hajat. A rendszeres kókuszolajos hajpakolások segíthetnek megerősíteni a hajszálakat és csökkenteni a hajtöredezést.

2. Segít szépíteni a bőrt

• Gyulladáscsökkentőként a kókuszolaj bőrre gyakorolt ​​jótékony hatásai felhívják a figyelmet. Emiatt gyakran használják kozmetikai termékekben.
• Helyileg alkalmazva hidratálja a bőrt. Különösen hasznos a szárazság csökkentésében és a bőr nedvesen tartásában.
• Természetes ajakbalzsamként működhet kirepedezett ajkakra, különösen télen.
• Gátként működik, és védi a bőrt a környezeti méreganyagoktól és szennyeződésektől.
• Hasznos lehet a sérült szövetek gyógyítására. Hidratáló tulajdonságának köszönhetően puhítja és sima érzetet ad.
• Védelmet nyújthat a napsugárzás ellen, de nem helyettesítheti a fényvédő krémeket.
• Hasznos lehet az atópiás dermatitisz (ekcéma) tüneteinek enyhítésében.
• Az égési sérülések gyógyulását is elősegítheti.
• Tápláló a körömtörés és a kutikula (kutikula) ellen.

3. Erőteljes antioxidánsokat tartalmaz

A kókuszolajban számos növényi eredetű fenolos vegyület található, amelyek az emberi szervezetben antioxidánsként működnek.

Ezek az összetevők, mint a galluszsav, szalicilsav, kumársav, kávésav csökkentik az oxidatív stresszt azáltal, hogy semlegesítik a szabad gyököket a szervezetben.

4. Védelmet nyújt a gombás fertőzések ellen

Egyes tudományos vizsgálatokban megfigyelték, hogy a Candida Albicans nevű gomba, amely a gombás fertőzések jelentős részéért felelős, érzékeny a kókuszolajra.

Bár a pontos ok még nem ismert, hangsúlyozzák, hogy ez a hatás a bőr védőgátjainak erősödésének vagy gyulladáscsökkentő hatásának köszönhető.

Ezért úgy gondolják, hogy a kókuszolaj hatékony lehet a C. Albicans fertőzés megelőzésében.

Kókuszolaj, mint hordozóolaj

• A hordozóolajok olyan illóolajokkal kombinált olajok, amelyek elősegítik az illóolaj hatékonyságának hígítását és a felszívódási sebesség megváltoztatását, lehetővé téve a biztonságosabb helyi alkalmazást.
• Lehetővé teszik azt is, hogy egy illóolajat nagyobb területre tudjunk felhordani, hogy nagyobb mennyiségű könnyen eloszlatható alapot biztosítanak.
• Végül, a hordozóolajok jótékony hatással vannak a párolgási sebesség lassítására, kiterjesztve az olaj pozitív hatását.

Ha illóolajokat hordozóolajjal hígítunk, fontos, hogy kövessük az alábbi hígítási irányelveket.

Felnőtteknek:

• 2,5 százalékos hígítás: 15 csepp illóolaj 6 teáskanál hordozóolajhoz
• 3 százalékos hígítás: 20 csepp illóolaj 6 teáskanál hordozóolajhoz
• 5 százalékos hígítás: 30 csepp illóolaj 6 teáskanál hordozóolajhoz
• 10 százalékos hígítás: 60 csepp illóolaj 6 teáskanál hordozóolajhoz

Gyerekeknek:

• 0,5-1 százalékos hígítás: 3-6 csepp illóolaj 6 teáskanál hordozóolajhoz

Lehetséges mellékhatások

A kókuszolaj általában biztonságos a legtöbb ember számára, de néhány felnőtt és gyermek allergiát tapasztalhat a kókuszra vagy az Arecaceae növénycsalád más tagjaira, beleértve az olajat is.

A cikkben található információk nem orvosi tanácsok. Feltétlenül konzultáljunk orvosunkkal, mielőtt az olajok használatát megkezdenénk!