5 természetes illóolaj pattanás ellen
Mindenkivel előfordult már, hogy kellemetlen pattanások bosszantották, arról nem is beszélve, hogy vannak, akik rengeteg pénzt és időt költenek erre az állandó bőrgyógyászati problémára.
Mi is az a pattanás?
Az aknék, más néven pattanások rendkívül kellemetlenek, és bármennyire is próbálod figyelmen kívül hagyni őket, minden alkalommal megakad rajtuk a szemed, amikor tükörbe nézel.
Ezek az apró kellemetlenségek akkor jelennek meg, ha bőrünk faggyúmirigyei túlműködnek, és a pórusok begyulladnak.
Egyes bőrbaktériumok súlyosbíthatják a pattanásokat. A pattanások bárhol megjelenhetnek a bőrön, de leggyakrabban az arcon.
Mivel a pattanásokat általában androgén hormonok és bizonyos esetekben genetika okozza, nincs biztos mód a megelőzésére.
De könnyen megbirkózhatunk velük a pattanások elleni házi módszerek segítségével.
A pattanások kialakulásának okai
A leggyakoribb formája, az acne vulgaris kialakulása többnyire hormonális. Ennek oka a férfi nemi hormonok, az úgynevezett androgének (fő képviselői: tesztoszteron).
Ezek nemcsak a férfiakban termelődnek nagyobb mértékben, hanem a nőkben is kisebb mértékben (főleg a pubertás idején).
Bizonyos dolgok kiválthatják vagy súlyosbíthatják a pattanásokat:
- Hormonális változások: Az androgének olyan hormonok, amelyek serdülőkorban nőnek a fiúkban és a lányokban, a faggyúmirigyek megnagyobbodnak és faggyúvá válnak.
- Bizonyos gyógyszerek: Ilyenek például a kortikoszteroidokat, tesztoszteront tartalmazó gyógyszerek.
- Diéta: Tanulmányok azt mutatják, hogy bizonyos ételek - beleértve a szénhidrátban gazdag ételeket, például kenyeret, bagetteket és chipseket - súlyosbíthatják a pattanásokat.
- Feszültség: A stressz nem okoz pattanásokat, de ha már van pattanásunk, a stressz súlyosbíthatja azt.
- Öröklődés: Az akne kialakulására való hajlam egyértelműen örökletes, de nem lehet pontosan meghatározni az öröklődés mechanizmusát.
- Immunitás: Az aknés embereknek nincs elsődleges immunológiai problémájuk. Valójában az aknéra adott gyulladásos választ a normál immunmechanizmusok működése okozza.
Pattanás mítoszok
Ezek a tényezők kevésbé befolyásolják a pattanásokat:
- Csokoládé és zsíros ételek - A csokoládé vagy a zsíros ételek fogyasztása alig vagy egyáltalán nem befolyásolja a pattanásokat.
- Higiénia - A pattanásokat nem a piszkos bőr okozza. Valójában a bőr túl erős súrolása, vagy durva szappanokkal vagy vegyszerekkel történő tisztítás irritálja a bőrt, és súlyosbíthatja a pattanásokat.
- Kozmetikumok - A kozmetikumok nem feltétlenül rontják a pattanásokat, különösen, ha olyan olajmentes sminket használsz, amely nem tömíti el a pórusokat és rendszeresen eltávolítja a sminket.
Milyen kezelések léteznek pattanás ellen?
A gyakori akne kezelésének számos módja van:
- Orvosi kezelések: Ide tartoznak a különféle gyógyászati hatóanyagokkal végzett terápiák, amelyeket oldatok, krémek vagy gélek formájában alkalmaznak a bőrön (úgynevezett helyi terápiás szerek).
- Kozmetikai kezelések: Az orvosi akneterápiákon kívül léteznek különféle kozmetikai kezelések, amelyek felgyorsíthatják az aknés elváltozások gyógyulását, és csökkenthetik a következményeket, például a hegesedést.
- Fénykezelés: A bőrgyógyászok által már évek óta alkalmazott hatékony terápiás lehetőség az akne kezelésére az úgynevezett fényterápia.
Otthoni módszerek:
- Szódabikarbóna: A szódabikarbóna egyensúlyba hozza a bőr pH-értékét, gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik. Ez a bőrradírozó képességgel együtt a nyári pattanások kedvelt gyógyírjává teszi.
- Aloe Vera: Az aloe vera növény antibakteriális, gyulladáscsökkentő és összehúzó tulajdonságokkal rendelkezik. Nyugtatja a bőrt és védi a különféle irritáló és szennyező anyagoktól, amelyek a pattanások megjelenéséért felelősek.
- Méz: A méz természetes hidratáló a bőr számára. Ráadásul tele van antioxidánsokkal, amelyek megakadályozzák az öregedést. Mélyen tisztítja a pórusokat, ezért lefekvés előtt bekenhetjük arcunkat natúr mézzel, kb 15 percig hagyjuk állni, majd langyos vízzel alaposan mossuk le.
- Uborka: Az uborka hidratálja és táplálja a bőrt, mert nagy mennyiségű vizet és egyéb tápanyagokat tartalmaz, amelyek összehúzzák a pórusokat és megakadályozzák a bőrsejtek baktériumokkal való szennyeződését.
- Illóolajok: Az illóolajok a mai legnépszerűbb bőrápoló termékek gerincét képezik, és tiszta formájukban használva minden előnyüket adalékanyagok és irritáló vegyszerek nélkül élvezhetjük.
Ha szeretnéd megtudni, hogy milyen illóolajokat használhatunk a pattanások ellen, olvasd tovább útmutatónkat.
Legjobb illóolajok pattanások ellen
Számos illóolaj elpusztítja a baktériumokat. Egy laboratóriumi vizsgálat szerint a P. acnes baktérium ellen az alábbiak lehetnek a leghatékonyabbak.
1. Teafaolaj
A teafaolaj közismerten az egyik legjobb illóolaj a pattanásokra és a pigmentfoltokra hajlamos bőrre.
Egy 2007-es tanulmány azt sugallja, hogy a teafaolaj hatékony kezelés az enyhe vagy közepesen súlyos pattanások esetén.
2. Grapefruitolaj
A grapefruit összehúzó és erős gyulladáscsökkentő, antibakteriális olaj. Magas a természetes C-vitamin tartalma, ezért kiváló illóolaj pattanásokra és foltokra hajlamos bőrre.
Különösen azok számára, akik foltokat tapasztalnak és kezdik látni az öregedés első jeleit.
3. Rozmaringolaj
A rozmaringolaj kiválóan szabályozza a faggyútermelést, ami azt jelenti, hogy a pórusaid tisztábbak lesznek, és a bőröd kevésbé lesz zsíros.
A rozmaringolajról ismert, hogy csillapítja a pattanásokhoz kapcsolódó gyulladásokat. Mint ilyen, hatékony helyszíni kezelés lehet az enyhe vagy közepesen súlyos akne kezelésére.
4. Levendulaolaj
A cisztás pattanás nem reagál az átlagos foltkezelésre, mivel ezek a pattanások mélyen a bőr alatt lapulnak, és hetekig is eltarthatnak, míg felszínre kerülnek.
A levendulaolaj egy gyengéd, antimikrobiális oldat, amely megnyugtatja a fájdalmas cisztákat, és fokozatosan felszínre hozza őket anélkül, hogy irritálná a bőr többi részét.
5. Pacsuliolaj
A pacsuliolaj szövetregenerátorként ismert, segít stimulálni a bőrsejtek megújulását, valamint kezeli a száraz bőrt, a pattanásokat és az ekcémát.
Ez a gyulladáscsökkentő és antibakteriális olaj tökéletes a 35 év feletti bőrre, amely szintén hajlamos a foltokra, így az egyik legjobb összetevő a 30-as és 40-es éveikben lévő felnőttek számára.
Illóolajok használata pattanások ellen
Mivel az illóolajok koncentrált növényi anyagok, nagyon erősek lehetnek. Mielőtt bármilyen illóolajat alkalmazunk a bőrünkön hígítsuk fel hordozóolajjal (jojoba, argán vagy ligetszépeolajjal), amelyek általában illat nélküli növényi olajok.
Adjunk 1-2 csepp kiválasztott illóolajat egy vattacsomóhoz, és kezeljük vele a foltokat.
Mikor ne használjunk illóolajokat pattanásokra?
- Míg az illóolajok nagyszerűek a pattanásokra, néhány ember allergiás bizonyos olajokra és növényekre, és ez súlyosbíthatja a bőr állapotát.
- Ez különösen gyakori azoknál az embereknél, akiknek már pollenallergiája van. Ha azt vesszük észre, hogy kiütések vagy orrfolyás jelentkezik, miután néhány illóolajat kipróbáltunk az arcunkon, azonnal hagyjuk abba az olaj használatát!
- Ha nem vagyunk biztosak abban, hogy mi okozza a pattanásokat, vagy ha a pattanások visszatérő problémát jelentenek, akkor mindig konzultáljunk egy bőrgyógyásszal.
A cikkben található információk nem orvosi tanácsok. Feltétlenül konzultáljunk orvosunkkal, mielőtt az illóolajok használatát megkezdenénk!
Illóolaj ajánlataink
100% tisztaságú illóolajok 5ml-es kiszerelésben 20, 28 és 35 darabos szettekben, illetve 100ml-es pipettás palackban is kaphatóak Aroma Diffúzorral való használathoz is.
Válogass illóolaj kollekciónkból a pattanások elleni küzdelem érdekében!