5 természetes illóolaj hajhullás ellen

A hajhullás az egyik leggyakoribb kozmetikai és egészségügyi probléma, amely nem válogat nem vagy kor szerint, mindenkit érinthet.

Leggyakrabban szezonális, és magától elmúlik. De vannak olyan esetek, amikor ez egy súlyosabb betegség tünete is lehet.

Mi az a hajhullás?

A haj az esztétika és szépség egyik legfontosabb tényezője. A szél, páratartalom, klór, tenger, légszennyezettség és a rendszertelen táplálkozás azonban hajhullást okozhat.

Emellett a hajszárítók, hajsütővasak, festékek és kémiai eljárások is lehetnek a kiváltó okok.

A szakértők egyetértenek abban, hogy egy egészséges fejbőrben átlagosan 100 ezer hajszál van, és természetesen normális dolog, ha a felnőttek naponta 100-150 hajszálat hullatnak ki, mosástól és fésüléstől függően.

Csak akkor beszélünk problémás, kóros hajhullásról, ha naponta több mint 100 hajszál hullik ki, vagy ha a fejbőr teljesen kopaszodik bizonyos területeken, és ritkábban, vagy egyáltalán nem nő vissza.

A hajhullással küzdő személyek leggyakrabban feltett kérdései között sokszor ez szerepel: "Mi jó a hajhullás ellen?". Erre a kérdésre cikkünkben felsorolunk néhány hatékony módszert.

A hajhullás típusai

Különböző típusú hajhullás létezik. Ezek a leggyakoribb formák:

• Prediktív hajhullás (androgén alopecia - örökletes hajhullás): Ha a fejbőr hajhullása örökletes, akkor a tünetek nőknél és férfiaknál eltérők lehetnek.
• Körkörös, foltos hajhullás (alopecia areata): A tünetek nőknél és férfiaknál egyaránt hangsúlyosak. Mindazonáltal a nők gyakrabban szenved alopecia areata-ban, mint a férfiak. 
• Diffúz hajhullás (alopecia diffusa): A diffúz alopecia alapvetően a haj életciklusának normális evolúciójának megszakadásának tudható be, általában valamilyen káros anyag hatása alatt. 

Melyek a hajhullás okai?

Különböző kiváltó okok lehetnek felelősek a fejszőr elvesztéséért. Az örökletes hajhullás az egyik leggyakoribb ok, mind a nők, mind a férfiak körében.

Noha számos tényező hozzájárulhat a hajhulláshoz, a leggyakoribbak a következő:

• Hormonális változások: A hormonális egyensúlyhiány gyakran megfigyelhető a hajhullás okai között.
• B12-vitamin hiány: A B12-vitamin hiánya szintén a hajhullás oka, és fáradtságot és alacsony energiaszintet okozhat a szervezetben.
• Kezeletlen stressz: Az androgén hormon növekedése a szervezetben megakadályozza a szőrtüszők növekedését, és hajhullást okozhat.
• Vashiány: A vashiány vagy a vérszegénység a nők hajhullási problémáinak egyik leggyakoribb oka.
• Drámai fogyás: A hirtelen táplálkozási változtatások és a hirtelen fogyás átmeneti hajhullást okozhat.
• Változókor: A menopauza idején a szervezetben bekövetkező változások a hajat is befolyásolhatják.
• Nem megfelelő hajápolási szokások: Az olyan eljárások, mint a festés, szőkítés, dauerolás vagy hajvasalás, károsíthatják a hajat, ha nem megfelelő körülmények között hajtják végre.
• Fertőzések: A hajhullás hosszú távú következményeként jelentkezhet, három-négy hónappal az olyan fertőzések után, mint az influenza, skarlát és övsömör.

Mit tehetünk hajhullás ellen?

• Kerüljük a nedves haj fésülését: Az egyik leggyakoribb hiba, amit az emberek elkövetnek, hogy amint kijönnek a zuhanyból, megfésülködnek. Bár lehet, hogy időt takarít meg ezzel, de negatív hatással van a hajra.
• Táplálkozzunk egészségesen: A hajhullás egyik fő oka, néhány egészségtelen étkezési szokás lehet. A megfelelő mennyiségű vitamint és fehérjét nem tartalmazó étrend minden bizonnyal hatással lesz a haj egészségére.
• Aloe Vera hajmasszázs: Széles körben használják más hajproblémák, például viszketés és korpásodás kezelésére is, és az egyik legjobb otthoni gyógymód a hajhullás ellen, ha a hajunkba masszírozzuk.
• Céklalé hajpakolás: Különféle ásványi anyagokkal és vitaminokkal a céklalé egyben az egyik leghasznosabb hajhullás elleni szer. Erősíti a haj gyökereit, és lehetővé teszi az egészséges haj megőrzését is.
• Kókusztej: Mivel a kókusztej alapvető tápanyagokat és vitaminokat tartalmaz, ez az egyik leghatékonyabb otthoni gyógymód a hajhullás ellen. Mindössze csak annyit kell tennünk, hogy egy csésze kókusztejet kenjünk fel a fejbőrünkre és a hajunkra.
• Hajvitaminok: Gyakran a hajhullás elleni gyógynövényterápiát és a népi gyógyászatot kombinálhatjuk vitaminok és ásványi anyagok bevitelével.
• Illóolajok alkalmazása: Azáltal, hogy elősegítik a fejbőr és a tüszők stimulációját, valamint az általános egészségi állapotot, elősegíthetik az új haj növekedést és megelőzhetik a jövőbeni hajhullást.

 Olvass tovább a hajhullás kezelésére használt illóolajok tulajdonságairól.

Illóolajok hajhullás ellen

Az illóolajokat már régóta használják alternatív, keleti és homeopátiás gyógyszerekben hatékonyságuk és a mellékhatások alacsony kockázatának köszönhetően.

Néhány illóolaj egyike előnyős a haj egészségének javítására. Használhatók a haj megerősítéséhez, egészségesebbé tételéhez és a hajhullás ellen.

1. Levendulaolaj

A levendula illóolaj antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, és bakteriális és gombás betegségek esetén is használható.

Ezenkívül normalizálja a fejbőrt, enyhíti a bőr- és hajszárazságot, nyugtató tulajdonságai pedig közvetve hatással vannak a hajhullásra, amelynek a stressz lehet az oka.

2. Rozmaringolaj

Hajhullás szempontjából a rozmaringolaj hajra való használata számtalan probléma szempontjából kedvezőnek tekinthető, ideértve a fejbőr- és a haj ápolását is.

Hagyományosan tetvek, zsíros haj és korpásodás kezelésére, valamint a hajnövekedés elősegítésére és a fejbőr stimulálására használják.

Egy 2015-ös tanulmány megállapította, hogy a rozmaringolajjal kezelt egyéneknek hat hónap után szignifikánsan növekedett a hajuk.

3. Borsmentaolaj

Egy 2014. évi állatkísérletben a borsmentaolaj helyileg történő alkalmazása négy héten belül kiemelkedő hajnövekedési hatásokat mutatott, növelte a bőr vastagságát, a tüszők számát és a tüszők mélységét.

A borsmentaolaj segíti a fejbőr stimulálását, erős antiszeptikus tulajdonságai miatt képes kezelni a korpát és akár a fejtetűt is.

4. Gerániumolaj

A muskátliolaj egy másik kedvelt esszenciális olaj, amelyet a hajhullás ellen használnak.

Mivel ez egy újabb regeneráló illóolaj, ezért kedvezőnek tekinthető a hajnövekedés stimulálásában. Gyakran használják a bőrápolásban is, gyulladásgátló tulajdonságai és a bőrtípusok kiegyensúlyozására való képessége miatt.

5. Muskotályzsálya

Egy másik figyelemre méltó esszenciális olaj a hajhullás kezelésében a muskotályzsálya, melyet nem szabad összetéveszteni a közönséges zsályával.

A muskotályzsályaolaj stimuláló olaj, és felhasználható mind a hajhullás csökkentésére, mind a hajnövekedés elősegítésére.

Mivel általában a hormonok és a stressz szabályozására használják, különösen előnyös lehet a stressz vagy hormonproblémák okozta hajhullás esetén. 1.

Hogyan használjunk illóolajokat a hajhullás kezelésére?

Mivel az illóolajok erősen koncentrált anyagok, csak kis mennyiségre van szükség belőlük. Ha nem hígítjuk megfelelően, az illóolajok irritációt okozhatnak.

• Samponhoz hozzáadva: Adjunk hozzá 1-3 csepp illóolajat a samponunkhoz minden egyes alkalommal, amikor hajat mosunk. Finoman masszírozzuk a hajba és a fejbőrbe, és a szokásos módon öblítsük le.
• Fejbőr olaj: Adjunk hozzá 1-2 csepp illóolaj keveréket ½ teáskanál jojoba olajhoz és finoman masszírozzuk be a fejbőrünket. A jojobaolaj serkenti a haj növekedését és hidratálja a fejbőrt. Puhító hatású, megnyugtatja a bőrt és eltömíti a szőrtüszőket.

Óvintézkedések

• Az illóolajok legnagyobb kockázatát a bőrirritáció vagy az allergiás reakciók jelentik. Ez különösen gyakori, ha az illóolajat közvetlenül visszük fel a bőrre, ezért létfontosságú, hogy mindig használjunk hordozóolajat a hígításhoz.
• Csak idősebb tinédzserek és felnőttek használhatnak illóolajokat helyileg a haj egészsége érdekében.
• Az irritáció értékeléséhez ne felejtsünk el egy kis mennyiségű keveréket tesztelni egy kis bőrfelületen a teljes használat előtt.
• Az esszenciális olajok hajhullás ellen történő használatának kulcsa az, hogy következetes és türelmes légy.

A cikkben található információk nem orvosi tanácsok. Feltétlenül konzultáljunk orvosunkkal, mielőtt az illóolajok használatát megkezdenénk!

Illóolaj ajánlataink

100% tisztaságú illóolajok 5ml-es kiszerelésben 20, 28 és 35 darabos szettekben, illetve 100ml-es pipettás palackban is kaphatóak Aroma Diffúzorral való használathoz is.

Válogass illóolaj kollekciónkból az egészséges fejbőr fenntartása érdekében és a hajhullás megelőzése ellen!