A bergamottolaj 4 gyógyító hatása
Egy nemrégiben készült tanulmány szerint a bergamottolaj fokozza az autofágiát, vagyis azt a folyamatot, melynek során a test megszabadul a károsodott sejtektől. A bergamott a rutafélék családjába tartozó, kesernyés illatú narancsfajta, mely Dél-Európában és Ázsiában őshonos.
A gyümölcs héjából hidegen sajtolva készül az illóolaj. Az illóolaj színe zöld vagy zöldessárga, kellemes, friss gyümölcsre emlékeztető illatú. Az aromaterápiában illóolajokat alkalmaznak terápiás, gyógyító céllal.
Enyhíti a depressziót
A depresszió különböző tünetekkel járhat, beleértve a fáradtságot, a szomorú hangulatot, az alacsony libidót, az étvágytalanságot, a tehetetlenség érzését.
A depresszió egy olyan mentális zavar, amely a felnőttek közel 7, a serdülők 12,8 százalékát érinti. Ez a rendellenesség tartós szomorúsággal, reménytelen érzésekkel, a bűntudat és az értéktelenség érzéseivel jár. Fizikai hatásai is lehetnek, ilyen az álmatlanság, a fáradtság, az étvágytalanság, a túlzott súlygyarapodás vagy súlyveszteség. Az antidepresszáns gyógyszereknek komoly mellékhatásaik vannak, beleértve az öngyilkossági gondolatokat, a súlygyarapodást és a személyiségváltozást.
A bergamottolaj hatása képes segíteni a depresszió leküzdésében, mindössze az aromáját kell belélegezni, minimum egy héten keresztül minden nap. Cseppentsen 2-3 csepp olajat az egyik ujjára, majd kenegesse be ezzel az orra alatti részt.
Bőrápolásra
A kozmetikai ipar a bergamott termését és psoralen-mentes (fényérzékenyítő anyag) illóolaját használja fel. Az előbbit a bőrön jelentkező kellemetlen érzést csökkentő csillapítószerként, míg az utóbbit jellegzetes illata miatt elfedő anyagként alkalmazzák különféle kozmetikumokban. A benne található nerol megőrzi a bőr savköpenyének sértetlenségét. Soha ne vigyük azonban a bergamottolajat közvetlenül és hígítatlanul a bőrre, mert úgynevezett foto-szenzibilizáló hatása van. Ez azt jelenti, hogy erős napsugárzás hatására nemkívánatos bőrreakciók (barna foltok) léphetnek fel.
A bergamott olaj, vagy a felhasználásával készült szappan kifejezetten javasolt a töredezett, repedezett és túlérzékeny bőr ápolására. Nem csak eltünteti a bőrszárazságot, de egyben táplálja és meg is nyugtatja a bőrt.
Fertőtlenít és tisztít is, így a zsíros, aknés bőrre is jó hatással lehet, ha kellő mennyiségben, rendszeresen mosunk arcot ilyen szappannal. Nem véletlen, hogy rengeteg kozmetikai termék egyik legfontosabb alkotórészévé vált. Aknés vagy zsíros bőr, és bőrhibák esetén rendszeresen, két-három naponta készítsünk bergamottolajas gőzfürdőt.
Egy forró vízzel telt tálba tegyünk 4 csepp bergamottolajat, és 10 percig hagyjuk, hogy a gőz kifejtse hatását.
Fertőtlenítésre
A bergamottolaj hatása erősen fertőtlenítő is. Húgyúti fertőzések, felsőlégúti megbetegedések, láz esetén is hatékony. Rossz emésztés, puffadás, szélgörcsök ellen belsőleg adható görcsoldó, étvágyjavító, szélhajtó hatása miatt. Antiparazitikumként is alkalmazható bélférgek ellen.
Külsőleg herpesz, pikkelysömör, szájfekély kezelésére is megfelelő. Antibiotikumnak és fertőtlenítőszernek is tekinthető, sok szappannak is alapanyaga. Segít a húgyúti-, vastagbél-, vese- és candidafertőzések kezelésében. A Bergamotte-Petitgrain az oregánó- és a fahéjolajhoz hasonlóan fungicid azaz gombásodásgátló, és főleg a Candida ellen hatékony. Ezért a bélrendszer Candidás megbetegedése esetén hatásos, ha bergamottolajat fogyasztunk. Vegyünk be naponta legfeljebb kétszer 3 csepp bergamottolajat egy szelet kenyéren vagy egy csésze teában.
Hüvelygomba esetén bergamottolajas ülőfürdő hatékony lehet. Egy kis adag tejszínbe keverjünk 15-20 csepp illóolajat, és ezt tegyük a félig megtöltött kád vizébe. Naponta vegyünk egy-egy negyedórás ülőfürdőt, amíg a gomba el nem múlik.
A bergamottolaj hatása enyhén lázcsillapító is ezért alkalmas lázcsillapító borogatásokhoz.
Párologtatásra
Cseppents 2-3 csepp teafaolajat az Ultrahangos Aroma Diffúzor vízzel töltött tartályába és vegyél mély levegőket az illóolajos párából az orrodon és a szádon keresztül is.
A légutakba nem párás levegő kerül, hanem az orrodat, légutaidat is nedvesen tartó, apró vízcseppek, melyek nem engedik kiszáradni az orr nyálkahártyáját. A bergamottolaj rendszeres használata nyugtató hatású. Mivel az illóolaj nagyon érzékeny vegyület, hő hatására könnyen károsodhat.
Ezt védi ki a hidegpárát készítő Aroma Diffúzor használata, mert az illóolaj nem érintkezik hővel.
Olvass tovább az Aroma Diffúzor jótékony hatásairól!
