Ingyenes házhozszállítás, 1 munkanapos időgaranciával, 15:00-ig megtörtént rendelésekre.

7 természetes illóolaj izomláz ellen

7 természetes illóolaj izomláz ellen infografika

Használtál már illóolajokat izomláz ellen?

Az izomlázat számos tényező okozhatja, de a megkönnyebbülés érdekében nem kell orvosi kezelést igénybe venni.

Az illóolajok értékes összetevőket tartalmaznak, amelyek különböző módon működnek, és segíthetnek enyhíteni az izomfájdalmakat, feszültséget és duzzanatot.

Mi is az izomláz?

Az "izomláz" egy népszerű kifejezés az izmok fájdalmára és merevségére, amelyek általában a túlzott vagy nem megfelelő fizikai erőkifejtésből származnak. Szinte már mindenki megtapasztalta és el tudjuk képzelni, milyen fájdalommal jár.

Mi okozza az izomlázat?

A fájó izmok a túlzott fizikai erőfeszítések klasszikus eredménye. Rossz fizikai állapotú embereknél a sokkal kisebb fizikai aktivitás izomfájdalmakat okozhat. Hosszú séta az erdőben vagy az első munka a kertben a hosszú hideg tél után.

A fájó izmok bármilyen fizikai tevékenység következményei lehetnek, amely meghaladja a határainkat. Ezeket a korlátozásokat elsősorban fizikai állapotunk okozza, amely a megfelelő testmozgás hiánya miatt alakulhat ki.

Az izomlázat általában a tejsav felhalmozódása okozza az izmokban. Annak ellenére, hogy ez normális, kényelmetlen vagy néha fájdalmas is lehet, és néhány órát vagy napot igénybe vehet, amíg a fájdalmak elmúlnak.

Legjobb illóolajok izomláz ellen

Az illóolajok segíthetnek a gyulladás csökkentésében, enyhítik a görcsöket és növelik a gyógyuláshoz szükséges vérkeringést.

Levendulaolaj

A levendulaolaj gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságai nagyon hatékonyak az izomstresszből és feszültségből származó fájdalmak kezelésében. A levendulaolaj enyhíti a duzzanatot és javítja a vérkeringést. Kiválóan alkalmas a mentális stressz és szorongás által okozott izomgörcsök kezelésére.

100% tisztaságú illóolaj csomagok levendula illóolajjal
Megvásárolható webshopunkban a következő illóolaj csomagokban: Bevezető csomag, Alapvető csomag, Haladó csomag

Rozmaringolaj

A rozmaringról ismert, hogy fokozott fájdalomcsillapító tulajdonságai vannak, és csodákat okozhat mindenféle fájdalom, akár ízületi gyulladás esetén is.

Borsmentaolaj

Görcsoldó, gyulladásgátló és fájdalomcsillapító tulajdonságai mellett a borsmenta illóolajnak is van nyugtató tulajdonsága. Ez az illóolaj csökkentheti a duzzanatot, enyhíti a fájdalmat és ellazítja az izmokat.

Narancsolaj

A narancsolajnak nem csak friss illata van, hanem erős gyulladásgátló tulajdonságai is. A narancs illóolaj elősegíti a vérkeringést és enyhíti a fájdalmat.

Borókaolaj

A borókaolaj segíthet enyhíteni a feszültséget és kiküszöböli az izomgörcsöket. Ez hatalmas segítség lehet egy, különösen kemény edzés utáni izomláz ellen.

Eukaliptuszolaj

Sokkal élénkítőbb és energetizálóbb olaj, mint a levendulaolaj. Csodálatos hűtőhatással rendelkezik a fáradt izmokra, amely enyhíti a fájdalmat és a gyulladást.
Az eukaliptusz hatékonyságát alátámasztja az a tény, hogy sok kereskedelmi fájdalomcsillapító krémben szerepel.

Szantálfaolaj

A szantálfa finom aromája nagyon pihentető és nyugtató. A név valójában a Santalum nemzetség fáiból származik. A szantálfaolaj kiváló parfüm készítésén kívül csökkenti az izomgörcsöket és a gyulladást.

100% tisztaságú illóolaj csomag szantálfa illóolajjal
Megvásárolható webshopunkban a következő illóolaj csomagban: Haladó csomag

Az illóolajok biztonságos használata

  • Fontos megérteni, hogy az illóolajok meglehetősen erősek lehetnek, és helytelen alkalmazás esetén irritálhatják a bőrt.
  • Használat előtt hígítsuk az illóolajokat hordozóolajjal. A legnépszerűbb hordozóolajok közé tartozik a kókuszdióolaj, jojobaolaj, olívaolaj, avokádóolaj és napraforgóolaj.
  • Végezzünk illóolaj tesztet bőrünkön, mielőtt nagyobb mennyiségeket használnánk. Ha a következő 24 órában bármilyen irritációt észlelünk, kerüljük az olaj használatát.
  • Fontos tudni, hogy az illóolajokat csak topikálisan szabad felhasználni, lenyelni nem szabad!

Az illóolajok felhasználásának módjai izomláz ellen

Roll-on

A roll-on palackok kiválóan alkalmasak hígított olajok útközben történő szállítására, és lehetővé teszik a rendetlenség alkalmazását, és edzés előtt vagy után felhasználhatók.

Masszázs

Ezek az olajok mélyen hatolnak be a bőr alá, hogy enyhítsék a fájdalmat, duzzanatot és feszültséget, a masszázs segíti a csomók kidolgozását és a feszültség gyors felszabadítását. Az alkalmazás előtt feltétlenül hígítsuk illóolajainkat hordozóolajjal.
Az izomfájdalmak pozitívan reagálnak az illóolajokkal végzett helyi masszázsra.

Fürdőhöz

A fürdő mindig nyugtató, pihentető és segíthet a fájó izmok enyhítésében. Adjunk hozzá néhány csepp illatos illóolajat fürdővízünkhez, amelyek hozzájárulhatnak a fájó izmok további pihenéséhez.

Illóolajok

Válogass illóolaj kollekciónkból az izomláz elleni küzdelem érdekében!

Close (esc)

Popup

Use this popup to embed a mailing list sign up form. Alternatively use it as a simple call to action with a link to a product or a page.

Age verification

By clicking enter you are verifying that you are old enough to consume alcohol.

Keresés

Kosár

A kosarad jelenleg üres.
Vissza