Ingyenes házhozszállítás, 1 munkanapos időgaranciával, 15:00-ig megtörtént rendelésekre.

6 természetes illóolaj ízületi gyulladás ellen

6 természetes illóolaj ízületi gyulladás ellen infografika

Sokak számára az időjárás változása fájdalmas lehet - különösen azoknak, akik artritiszben szenvednek.

A jó hír az, hogy léteznek ízületi gyulladásokhoz olyan illóolajok, amelyek enyhítik ezt a gyakori szenvedést.

Mi az ízületi gyulladás (artritisz)?

Az ízületi gyulladás olyan ízületi betegség, amely duzzanatot és fájdalmat okoz az ízületekben és azok környékén.

Több mint 100 különféle típusú ízületi gyulladás létezik, különböző okokkal és kezelési módszerekkel.

Általában osteoarthritisnek (OA) vagy rheumatoid arthritisnek (reumatoid artritisz)(RA) minősítik.

Az ízületi gyulladás tünetei

Az ízületi gyulladás fő tünetei az ízületi fájdalom és a merevség, amelyek jellemzően az életkorral fokozódnak.

Az ízületi gyulladás típusától függően a jelei és tünetei a következők lehetnek:

  • Fájdalom
  • Merevség
  • Duzzanat
  • Vörösség
  • Csökkent mozgási tartomány

Az ízületi gyulladás okai

A porc szilárd, de rugalmas kötőszövet az ízületekben. Védi az ízületeket azáltal, hogy elnyeli a nyomást és az ütéseket, amikor mozgunk, és terheljük őket. A porcszövet normál mennyiségének csökkenése az artritisz bizonyos formáit okozza.

Osteoarthritis akkor fordul elő, amikor az ízületek közötti porc elhasználódik, gyulladást és fájdalmat okozva, és általában az ízületekben fordul elő, amelyeket gyakran használunk, például a térd, csípő, gerinc és kéz.

A reumás ízületi gyulladást (RA) egy autoimmun rendellenesség okozza, ahol a fehérvérsejtek elpusztítják a porcot. A kutatások azt sugallják, hogy az RA összefügghet élelmiszer-allergiákkal, bakteriális fertőzésekkel, stresszel vagy savfelesleggel a szervezetben, de az RA pontos oka még nem ismert.

Az RA ízületi betegség, betör és megsemmisít egy ízületet. Végül a csont és a porc pusztulásához vezethet az ízületben.

Legfontosabb illóolajok ízületi gyulladás kezelésére

Az illóolajok természetes növényi anyagok, amelyek többsége antioxidáns, antibakteriális, gombaellenes és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik.

Az illóolajok és alkotóelemeik gyorsan felszívódnak a bőrön keresztül, és a helyi alkalmazás után a plazmában kimutathatók. Ezért az illóolajok helyi adagolása a bőrön keresztül hatékony módszert jelent a természetes, gyulladásgátló szer közvetlen bejuttatására a gyulladás helyére.

Levendulaolaj

A levendula már régóta felhasználható a fájdalom, szorongás és depresszió csökkentésére. Belélegezhető, helyileg felvihető vagy hozzáadható meleg fürdővízhez.

Egy 2016. évi tanulmány megvizsgálta az édes mandulaolajban hígított levendula illóolaj öt százalékos keverékének hatását a térd osteoarthritisére.

A résztvevők az első hét után csökkent fájdalomról számoltak be.

doTERRA Levendula illóolaj banner

Gyömbérolaj

A gyömbér illóolaj egy csodálatos gyógyítószer, amely fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő vegyi anyagokat tartalmaz. Kimutatták, hogy csökkenti az ízületi gyulladásos fájdalmakat, és így kiváló fájdalomcsillapító.

Kutatók felfedezték, hogy a legtöbb esetben közvetlenül és meglehetősen gyorsan befolyásolja a fájdalom útvonalait, enyhítve a gyulladást, amely önmagában fájdalmat okoz.

Narancsolaj

Az European Journal of Medical Research- ben közzétett 2009-es tanulmány különféle illóolajok antioxidáns képességét vizsgálta, és beszámolt arról, hogy a narancs volt a leghatékonyabb a vizsgált anyagok közül, ami viszont kiváló illóolajjá teszi az artritisz kezelésére.

Tömjénolaj

A tömjénolaj gátolhatja a kulcsfontosságú gyulladásos molekulák képződését, amelyek olyan állapotokhoz kapcsolódnak, mint az ízületi gyulladás, és hasznos lehet a porcszövet lebomlásának megelőzésében. Kimutatták, hogy ez jelentősen csökkenti a gyulladás mértékét, és természetes kezelési lehetőséggé teszi az izmokat, az ízületeket és az inakat érintő fájdalommal járó állapotok kezelésére.

Mirhaolaj

A mirhaolajnak gyulladásgátló tulajdonságai is ismertek, ezért is gyakran használják az ízületi gyulladás kezelésére. Az Scientific Reports-ben közzétett tanulmány kimutatta, hogy a tömjénolaj és a mirhaolaj nagyon hatékony a gyulladásos betegségek kezelésében.

A tanulmány feltárta, hogy a tömjén és a mirha, különösen együttes alkalmazás esetén, segít elnyomni a gyulladást és az ízületi gyulladás intenzitását.

Az eredmények azt mutatták, hogy a tömjén vagy mirha egyedi kivonata és a csoportok kezelésére használt kombinált kivonatok szignifikáns különbségeket mutattak az artritisz kontrollcsoporthoz viszonyítva.

Eukaliptuszolaj

Az eukaliptuszban található számos vegyületről kimutatták, hogy csökkentik a gyulladást, duzzanatot és fájdalmat.

Egy 2013. évi vizsgálatban olyan emberek vették részt, akik teljes térdpótlási műtéten estek át. Azok, akik az eukaliptusz illóolaj készítményeit egymást követően 30 percenként belélegezték, a fájdalom csökkenését észlelték.

doTERRA Eukaliptusz illóolaj

Hogyan használjuk illóolajokat az ízületi gyulladás kezelésére

Az illóolajokat általában belélegezzük vagy a bőrbe masszírozzuk.

  • Hogy enyhítsük a fájdalmat és a gyulladást, tegyünk egy Aroma Diffúzort az ágyunk mellé, és párologtassuk az illóolajokat alvás közben.
  • Hordozóolajjal keverve topikálisan is dörzsölhetjük közvetlenül arra a területre, ahol a fájdalmat érezzük.

Az illóolajok használatának kockázata

Noha az illóolajokat általában biztonságosnak tekintik, kisebb mellékhatások előfordulhatnak. Mindig hígítsuk fel az illóolajat, mielőtt helyileg alkalmaznánk.

Nyers illóolajok használata a bőrön irritációt és potenciálisan káros mellékhatásokat is okozhat. Bármely olaj használata előtt ellenőrizzük a hígított olajat a bőr egy kis részén, például a csukló belsejében.

Az illóolajokat soha nem szabad orálisan bevenni, kivéve ha egy hiteles aromaterápiás orvos javasolja.

A krónikus gyulladás és fájdalom kezelésére használt illóolajok többségéről nem ismert, hogy mellékhatásokat okozna.

A lehetséges kockázatok azonban magukban foglalják a:

  • fejfájást,
  • napérzékenységet, amikor különösen a citrusfélékből származó olajakat használunk a bőrön
  • a női nemi hormon fokozott aktivitását és a csökkent férfi aktivitást, levendula és teafa olajok esetében.
Illóolajok

Válogass illóolaj kollekciónkból az ízületi gyulladás elleni küzdelem érdekében!

Close (esc)

Popup

Use this popup to embed a mailing list sign up form. Alternatively use it as a simple call to action with a link to a product or a page.

Age verification

By clicking enter you are verifying that you are old enough to consume alcohol.

Keresés

Kosár

A kosarad jelenleg üres.
Vissza