A bazsalikomolaj 7 gyógyító hatása
A bazsalikomolajat évezredek óta használják a konyhán kívül más területeken is, és a számos gyógyító tulajdonsága pozitív hatással van az egészségre.
Kedvelt aromaterápiás illóolaj, mivel nagyon jól alkalmazható szellemi fáradtság esetén aroma diffúzor készülékekkel párologtatva. A bazsalikom illóolajat az ajakosvirágúak családjába tartozó kerti bazsalikom virágzó hajtásaiból vízgőz-desztillációval nyerik ki.
A bazsalikomolaj hatása antimikrobiális. A világ egyik legrégebbi gyógynövénye, a bazsalikom az ókori Indiában a megfázás, köhögés és nyálkahártya-kibocsátás, hasmenés, dizentéria és gyomorbetegségek, fejfájás, szívbetegség, gyulladás, malária, mérgezés és mérgező harapások, bőrbetegségek és hányinger kezelésére használták.
Közvetlen hatással van az emésztőrendszerre, enyhíti a vastagbélgyulladást, a duzzanatot, az emésztési zavarokat, a hányingert és a hasi görcsöket, amikor a hasüregre óvatosan masszírozzák.
Az idegrendszerre kifejtett hatása miatt az édes bazsalikom illóolaj különösen hatékony a stressz és a feszültség okozta emésztési zavarok kezelésében.
A bazsalikomolaj felhasználása
- Gyulladáscsökkentő
- Gombaellenes
- Antimikrobiális
- Stimuláns
- Rovarölő
- Karminatív
- Antidepresszáns
- Fájdalomcsillapító
- Idegrendszer nyugtató
- Lázcsillapító
Lelki és mentális hatások
A bazsalikomolaj érzelmi gyógyító tulajdonságai rendkívül sokoldalúak. A félelem, a harag és a mentális fáradtság mind olyan tényezők és érzelmek, amelyeket naponta kell kezelnünk, és az alapfolyamatokat megnehezíthetjük.
Segít megtisztítani az elmét, lehetővé téve a jobb döntéshozatalt. A felemelő tulajdonságok segíthetnek a bizalom hiányának növelésében, a negatív gondolkodási folyamatok csökkentésében, és még a környezettudatosság növelésében is.
Szorongás ellen
A szorongás számos kiváltó okból származhat, beleértve, de nem kizárólag, az életünkben vagy az egészségügyi állapotban bekövetkező stresszt. Néha átfogóbb, mint más mentális állapotok, és a hagyományos orvosi terápiákkal is nehéz kezelni.
A bazsalikom a szorongástól szenvedők számára előnyös, mivel lehetővé teszi az agynak a hangulat szabályozásához szükséges vegyi anyagok előállítását és feldolgozását, és lehetővé teszi a krónikus kortizontermelés feltételeinek enyhítését.
A szorongást befolyásolhatja a bazsalikomnak a vércukorra és a vérnyomásra gyakorolt pozitív hatása is, amelyek mindkettő súlyosbíthatja az állapotot.
Fertőzések ellen
A bazsalikom-illóolaj egyik előnye a fertőzés elleni küzdelem, de a baktériumok ellen is védelmet nyújt. Az illóolaj csökkenti a betegségek okozta gyulladást, de a szabad gyökök elleni küzdelemben is a segítségünkre lehet. Ezen kívül a számlájára írható a mellékvese stimulálása és az idegrendszer fellendítése is.
Nagyon hatékony a baktériumokkal, a vírusokkal és gombákkal szemben. Az otthoni takarítás során is bevethetjük, hiszen segít megszabadulni a baktériumoktól a konyhában és a fürdőszobában is.
Fertőtlenítő hatással rendelkezik és még a levegőben terjengő kellemetlen szagoknak is nagyon hatásos ellenszere.
Emésztési problémákra
A bazsalikom illóolajat általában emésztési problémák enyhítésére használják, beleértve az émelygést, hányást, emésztési zavarokat és székrekedést.
Néhány csepp bazsalikom illóolajat hordozóolajba kell keverni (mandula, jojoba vagy kókuszdió olajba), és a gyomorra kell masszírozni, hogy enyhítsék ezeket a tüneteket. Ezen kívül a bazsalikomolajat belsőleg is lehet használni egy vagy két csepp hozzáadásával egy bögre teához vagy meleg vízhez.
Javítja a kisebb bőrproblémákat
Antibakteriális tulajdonságai miatt a bazsalikom illóolaj különösen hatékony a pattanások kezelésében.
A bőrön történő alkalmazáshoz hígítsunk fel néhány csepp bazsalikom illóolajat hordozóolajba, és pamutkoronggal borítsuk be az érintett területeket.
Az olajnak a fájdalomcsillapító tulajdonságai ideális választást jelentenek azok számára, akik égési sérülések, karcolások vagy zúzódások fájdalmától szenvednek.
Enyhíti a fejfájást
A bazsalikom illóolaj illatának belégzése hozzájárulhat a fejfájás és a migrén fájdalmainak csökkentéséhez. Egyesítsünk néhány csepp olajat hordozóolajjal, és óvatosan masszírozzuk be a nyakunkba és a mellkasunkba.
Alternatív megoldásként csepegtessünk pár cseppet a tenyerünkre és lassan és mélyen lélegezzük be, vagy használjunk illóolaj diffúzort az illat belégzéséhez.
Illóolaj megfázásra
A bazsalikomolajat használhatjuk megfázás esetén is, hiszen nagyszerűen elbánik a vírusokkal és baktériumokkal. Ez az olaj csillapítja a fájdalmat és csökkenti a gyulladást.
Kitűnően alkalmazható párologtatva például arcüreggyulladás esetén is. A bazsalikom fertőtleníti a légutakat, kitisztítja a fejet nátha idején. Megfázáskor antibakteriális és vírusölő hatása miatt gyorsítja a gyógyulás folyamatát.
A köhögés enyhítésére szolgáló funkció mellett felhasználható hörghurut és a sinus fertőzések tüneteinek enyhítésére is.
Párologtatásra
Cseppents 2-3 csepp bazsalikomolajat az Ultrahangos Párologtató vízzel töltött tartályába és vegyél mély levegőket az illóolajos párából az orrodon és a szádon keresztül is.
A légutakba nem párás levegő kerül, hanem az orrodat, légutaidat is nedvesen tartó, apró vízcseppek, melyek nem engedik kiszáradni az orr nyálkahártyáját és segítenek beállítani a szobád ideális páratartalmát is. A bazsalikomolaj hatásai: antimikrobiális, gyulladáscsökkentő, görcsoldó és idegrendszeri szabályozó.
Mivel az illóolaj nagyon érzékeny vegyület, hő hatására könnyen károsodhat. Ezt védi ki a hidegpárát készítő Aroma Diffúzor használata, mert az illóolaj nem érintkezik hővel.
