Ingyenes házhozszállítás, 1 munkanapos időgaranciával, 15:00-ig megtörtént rendelésekre.

A muskotályzsályaolaj 12 gyógyító hatása

A muskotályzsályaolaj 12 gyógyító hatása infografika

A muskotályzsálya, más néven Salvia sclarea, a Földközi-tenger északi medencéjében őshonos növény. 

A növény eléri a 120-150 cm magasságot, vastag, négyzet alakú szárával, amelyet szőrszálak takarnak. A színes virágok, halvány lila és lila színűek melyek csokrokban nyílnak. 

A muskotályzsálya illóolaj fő alkotóelemei a sclareol, alpha-terpineol, geraniol, linalil-acetát, linalool, kariofilén, neryl-acetát és germacrene-D, magas észterkoncentrációval rendelkezik.

Széles körben használják gyógyászati ​​célokra és fűszerként. Arról is ismert, hogy fokozza a keringést, támogatja az emésztőrendszert, javítja a szem egészségét és harcol a leukémia ellen.

A hormonok egyik legfontosabb illóolaja is, különösen a nők esetében.

A muskotályzsálya növény sok része felhasználható, beleértve a leveleket, virágokat, szárakat és magokat.

A muskotályzsályaolaj felhasználása

Az aromaterápiák és az ehhez kapcsolódó alternatív egészségügyi szakemberek gyakran használják a muskotályzsályát illóolajként kezeléseik során, és úgy vélik, hogy számos egészségügyi problémára felhasználható.

Az alábbi hasznos tulajdonságai ismertek:

  • antidepresszáns 
  • gyulladásgátló 
  • emésztés javító 
  • antibakteriális
  • stressz enyhítő 
  • vérkeringés javító

Lehetséges egészségügyi hatásai

Az alábbiakban felsoroljuk a muskotályzsályaolaj lehetséges egészségügyi előnyeit. Érdemes megjegyezni, hogy az alábbiakban felsorolt ​​tanulmányok többségében kevés résztvevő vett részt, vagy inkább állatokkal, mint emberekkel végezték el.

Antidepresszáns hatások

Egy 2010. évi közzétett tanulmány számos különféle illóolaj antidepresszáns és stressz elleni hatását vizsgálta patkányokon. Az alkalmazott olajok között szerepeltek a muskotályzsálya, a kamilla, a rozmaring és a levendula. A tanulmány megállapította, hogy az összes vizsgált olaj közül a muskotályzsálya olajnak volt a legerősebb anti-stressz hatása. A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a muskotályzsályaolaj hatékony kezelés lehet a depresszióban szenvedő emberek számára. 

Az aromaterápia az illatok erejét használja az elme nyugtatásához és a szorongás érzésének csökkentéséhez. Szagrendszerünk közvetlenül az agy azon részét érintik, amely szabályozza az érzelmeket. Ezért az, amit szaglunk, kiválthatja az emlékeket és az érzéseket, mind negatív, mind pozitív módon. Aromaterápiában történő alkalmazás esetén a muskotályzsálya segíthet enyhíteni a stresszt azáltal, hogy kiváltja a jó közérzetet.

Antidepresszáns hatás

Vérnyomáscsökkentő és szorongásgátló hatások

Egy 2013-ban közzétett tanulmány megállapította, hogy az inhalált muskotályzsálya olaj jelentősen csökkentette a vérnyomást és megnyugtatta a vizelet-inkontinencia alatt álló nők légzését. A tanulmány azt a javaslatot tartalmazza, hogy az inhalált muskotályzsályaolaj hatékony módszer lehet a relaxáció elősegítésére.

Gyulladásgátló hatások

2017-ben közzétett kutatások azt találták, hogy a muskotályzsálya-kivonat patkányokban jelentős gyulladásgátló hatással rendelkezik. A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a muskotályzsályaolaj használata hatékony lehet a gyulladásos állapot periodontitiszének kezelésére. Érdemes megjegyezni, hogy a tanulmány azt is megállapította, hogy ugyanaz a muskotályzsálya-kivonat alkalmazása a fertőzés előtt 3 nappal nem mutatott megelőző hatást.

Antibakteriális hatások

Számos illóolajról - köztük a muskotályzsálya olajról - úgy gondolják, hogy antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. A muskotályzsálya illóolaj antibakteriális hatásait vizsgáló 2015. évi tanulmány megállapította, hogy az antibakteriális tulajdonságai a vizsgált baktériumtörzsek ellen hatnak.

A muskotályzsálya illóolajról azt is kimutatták, hogy jelentősen csökkenti az E. coli növekedését, és úgy tűnik, hogy többféle módon támadja meg a baktériumsejteket. Más kutatások azt is sugallják, hogy a muskotályzsálya egyes kémiai összetevőinek gombaellenes hatása is van. 

A menopauza tüneteinek enyhítése

A muskotályzsályaolaj egyik alkotóeleme a sclareol, amely utánozza az ösztrogén hatását a szervezetben. Ezért a muskotályzsályaolaj hatékonyan csökkentheti a menopauza néhány tünetét.

Csökkenti a menstruációs kellemetlenségeket

A muskotályzsályaolaj hatása a menstruációs ciklust úgy szabályozza, hogy természetesen kiegyensúlyozza a hormonszintet és serkenti az elzáródott rendszer megnyitását.

Emellett képes kezelni a PMS tüneteit, ideértve a puffadást, görcsöket, hangulati ingadozást és élelmezési sóvárgást. Ez az illóolaj szintén görcsoldó, vagyis görcsöket és kapcsolódó problémákat, például izomgörcsöket, fejfájást és hasfájást kezel. Ezt úgy teszi meg, hogy ellazítja az idegimpulzusokat, amelyeket nem tudunk ellenőrizni.

Az Egyesült Királyságban, az Oxford Brooks Egyetemen készített érdekes tanulmány elemezte az aromaterápia hatását a szülőkre. A tanulmányra nyolc év alatt került sor, és 8058 nő vett részt. A tanulmány bizonyítékai azt sugallják, hogy az aromaterápia hatékonyan csökkentheti az anyai szorongást, félelmet és fájdalmat a szülés során.

A szülés során alkalmazott 10 illóolaj közül a muskotályzsályaolaj és a kamillaolaj volt a leghatékonyabb a fájdalom enyhítésében.

Egy másik 2012-es tanulmány az aromaterápia fájdalomcsillapító hatásait mérte a középiskolás lányok menstruációs ciklusa során. A mérések egy aromaterápiás masszázscsoportban és egy acetaminofén (fájdalomcsillapító és lázcsökkentő) csoportban történtek. Az aromaterápiás masszázst a kezelési csoport alanyaival végezték el, a hasat egyszer mandulaolaj alapon muskotályzsálya, majoránna, fahéj, gyömbér és muskátli olajjal masszírozva. A menstruációs fájdalom mértékét 24 órával később értékelték. Az eredmények azt mutatták, hogy a menstruációs fájdalom csökkentése szignifikánsan magasabb volt az aromaterápiás csoportban, mint az acetaminofén csoportban.

Csökkenti a mentsruációs panaszokat

Támogatja a hormonális egyensúlyt

A muskotályzsályaolaj hatása befolyásolja a test hormonjait, mivel tartalmaz természetes fitoösztrogéneket, amelyeket „étrendi ösztrogéneknek” neveznek, növényekből származnak, és nem az endokrin rendszerben találhatók.

Ezek a fitoösztrogének képesek a muskotályzsályára ösztrogén hatásokat kifejteni. Szabályozza az ösztrogénszintet és biztosítja a méh hosszú távú egészségét - csökkenti a méh- és petefészekrák esélyeit.

Manapság sok egészségügyi kérdés - még a meddőség, a policisztás petefészek-szindróma és az ösztrogén alapú rák - is a túlzott ösztrogén okozza a szervezetben - részben azért, mert  magas ösztrogéntartalmú ételeket fogyasztunk. Mivel a muskotályzsályaolaj segít kiegyenlíteni ezeket az ösztrogénszinteket, hihetetlenül hatékony illóolaj.

A Journal of Phytotherapy Research által  közzétett 2014. évi tanulmány  megállapította, hogy a muskotályzsálya olaj belélegzése 36% -kal csökkenti a kortizolszintet és javítja a pajzsmirigyhormon szintjét.

A vizsgálatot 22 posztmenopauzális nővel végezték 50 éves korukban, akik közül néhányat depresszióval diagnosztizáltak. A vizsgálat végén a kutatók kijelentették, hogy „a muskotályzsályaolaj statisztikailag szignifikáns hatást gyakorolt ​​a kortizol csökkentésére, és antidepresszáns hatással volt a hangulat javítására.

Alvási segédeszközként működik

Álmatlanságban szenvedő emberek megkönnyebbülést találhatnak a muskotályzsálya olajjal. Ez egy természetes nyugtató, és megadja a nyugodt és békés érzést, amely szükséges az elalváshoz.

Ha nem tudunk aludni, akkor általában feszültséget ébreszt, ami befolyásolja a napi működés képességét. Az álmatlanság nem csak energiaszintet és hangulatot befolyásolja, hanem egészségi állapotot, munkateljesítményét és életminőségét is.

Az álmatlanság két fő oka a stressz és a hormonális változások. A természetes illóolaj gyógyszeresen javíthatja az álmatlanságot azáltal, hogy enyhíti a stressz és szorongás érzéseit, és kiegyensúlyozza a hormonszintet.

A bizonyítékokon alapuló kiegészítő és alternatív gyógyászatban közzétett 2017. évi tanulmány kimutatta, hogy a masszázsolaj, beleértve a levendulaolajat, a grapefruit-kivonatot, az neroli-olajat és a muskotályzsályát, bőrre történő felhordása javította az alvásminőséget.

Vérkeringés javító

A muskotályzsályaolaj hatása megnyitja az ereket és lehetővé teszi a fokozott vérkeringést, természetesen csökkenti a vérnyomást az agy és az artériák ellazításával. Ez javítja az anyagcsere-rendszer teljesítményét az izmokba jutó oxigén mennyiségének növelésével és a szerv működésének támogatásával.

Egy tanulmány megmérte a muskotályzsálya olaj azon képességét, hogy csökkenti a vérnyomást vizelet inkontinencia vagy akaratlan vizeléses nők esetén. Harmincnégy nő vett részt a vizsgálatban, és muskotályzsálya olajat, levendulaolajat vagy mandulaolajat kaptak (a kontrollcsoport számára), majd ezeket a szagokat 60 percig belélegzés után megmérték.

Az eredmények azt mutatták, hogy a zsályaolajcsoport szignifikánsan csökkentette a szisztolés vérnyomást a kontroll- és a levendulaolaj csoporthoz képest, a diasztolés vérnyomás jelentősen csökkent a levendulaolaj csoporthoz képest, és a légzési gyakoriság jelentősen csökkent a kontrollhoz képest. csoport. Az adatok arra utalnak, hogy a muskotályzsályaolaj inhaláció hasznos lehet a vizelet inkontinenciájú nők relaxációjának indukálásában, különös tekintettel a vizsgálatokra.

Elősegíti a bőr egészségét

A muskotályzsályaolajban megtalálható egy fontos észter, az úgynevezett linalil-acetát, amely egy természetesen előforduló fitokémia, amelyet sok virágban és fűszernövényben megtalálnak. Ez az észter csökkenti a bőr gyulladását és természetes kioldódásként szolgál a kiütésekhez, ezen kívül szabályozza az olajtermelést a bőrön. A muskotályzsályaolaj ugyanúgy működik, mint a jojobaolaj, tehát a kettő kombinációja tökéletes bőrápolót eredményez, amely a nap folyamán is megőrzi a bőr szépségét.

Elősegíti a bőr egészségét

Segíti az emésztést

Az emésztőrendszer a jó egészség alapja. Ez a csodálatos rendszer idegeket, hormonokat, baktériumokat, vért és szerveket tartalmaz, amelyek együtt működnek a napi fogyasztott ételek és folyadékok emésztésének bonyolult feladatának teljesítésében.

Noha ennek a haszonnak korlátozott bizonyítéka van, a muskotályzsálya olajat arra használják, hogy fokozzák a gyomornedvek és az epe kiválasztását, ami felgyorsítja és megkönnyíti az emésztés folyamatát. Az emésztési zavar tüneteinek enyhítésével minimalizálja a görcsöket, a puffadást és a hasi diszkomfortot. Ez a hatalmas illóolaj megakadályozhatja a gyomor rendellenességeit, és segít a testnek a nap folyamán fogyasztott, nagyon szükséges vitaminok és ásványi anyagok felszívásában. A bélmozgás szabályozására, a székrekedés enyhítésére és a gyomorfekély-tünetek és sebek gyógyítására szolgál.

Harcol a leukémiával

Egy ígéretes tanulmány, amelyet a görög athéni Helénic Anticrist Intézet immunológia osztályán végeztek, megvizsgálta a sclareolt, a muskotályzsálya olajban található kémiai vegyület szerepét a leukémia elleni küzdelemben.

Az eredmények azt mutatták, hogy a sclareol képes apoptózis útján elpusztítani a sejtvonalakat. Az apoptózis a programozott sejthalál folyamata; az apoptózis szerepét érintő kutatások az 1990-es évek eleje óta jelentősen növekedtek. Az elégtelen mennyiségű apoptózis a sejtek ellenőrizetlen szaporodását, például rákot eredményez.

Felhasználások

  • A stressz enyhítésére párologtassunk vagy inhaláljunk 2-3 csepp muskotályzsálya-illóolajat.
  • A hangulat és az ízületi fájdalom javítása érdekében adjunk hozzá 3–5 csepp muskotályzsálya olajat a meleg fürdővízhez.
  • A szemápoláshoz adjunk hozzá 2–3 csepp muskotályzsálya olajat egy tiszta és meleg mosókendőhöz és nyomjunk mindkét szemünk fölött a ruhát 10 percig.
  • A görcs és a fájdalom enyhítéséhez hozzunk létre egy masszázsolajat oly módon, hogy 5 csepp muskotályzsályaolajat 5 csepp hordozóolajjal (például jojoba vagy kókuszdióolaj) hígítsuk, és alkalmazzuk a szükséges területeken.
  • A bőrápoláshoz készítsünk keveréket a muskotályzsályaolaj és a hordozóolaj (például kókuszdió vagy jojoba) keverékéhez 1:1 arányban. Vigyük fel a keveréket közvetlenül az arcunkra, nyakunkra és a testünkre.
  • Az emésztés megkönnyítése érdekében masszírozzuk meg a hasunkat egyenlő részekben a zsályaolajjal és egy hordozóolajjal.
  • Az asztma tüneteinek természetes enyhítéséhez keverjünk össze 4 csepp olajat levendulaolajjal, és masszírozzuk meg mellkasunkat, hátunkat.
  • A haj egészségének érdekében (hajhullás ellen) masszírozzuk egyenlő részben a zsályaolajat és a rozmaringolajat a fejbőrbe zuhanyozás közben.

Mellékhatások

  • A muskotályzsályaolajat óvatosan kell alkalmazni terhesség alatt, különösen az első trimeszterben. Méh összehúzódásokat okozhat, amelyek veszélyesek lehetnek.
  • Szintén nem szabad csecsemőkön vagy kisgyermekeken alkalmazni.
  • Kerüljük az illóolaj használatát alkoholfogyasztás közben vagy után.
  • Ha az olajat topikálisan használjuk, ellenőrizzük, hogy van-e bőrérzékenységünk. Vigyük fel először egy kis területre, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy nem lesz negatív reakciója.

Gyógyszer kölcsönhatások

A klór-hidrát és a hexobarbiton kölcsönhatásba lépnek a muskotályzsályaolajjal. Álmosságot okoznak, és a muskotályzsályaolaj hatása fokozatosan növeli ezen hipnotikus és nyugtató gyógyszerek hatásait.

Párologtatás muskotályzsálya illóolajjal

Cseppents 2-3 csepp muskotályzsályaolajat az Ultrahangos Aroma Diffúzor vízzel töltött tartályába és vegyél mély levegőket az illóolajos párából az orrodon és a szádon keresztül is. 

A légutakba nem párás levegő kerül, hanem az orrodat, légutaidat is nedvesen tartó, apró vízcseppek, melyek nem engedik kiszáradni az orr nyálkahártyáját. Jótékony hatással van a légterek illatosítására. Mivel az illóolaj nagyon érzékeny vegyület, hő hatására könnyen károsodhat.

Ezt védi ki a hidegpárát készítő Aroma Diffúzor használata, mert az illóolaj nem érintkezik hővel.

100% tisztaságú illóolaj csomagok

Kedvenc illataiddal varázsolj megnyugtató légkört otthonodba Illóolaj párologtatóink használatával.

Close (esc)

Popup

Use this popup to embed a mailing list sign up form. Alternatively use it as a simple call to action with a link to a product or a page.

Age verification

By clicking enter you are verifying that you are old enough to consume alcohol.

Keresés

Kosár

A kosarad jelenleg üres.
Vissza