7 természetes illóolaj tüdőgyulladás ellen

A tüdőgyulladás gyakori a hideg évszakban, influenzafertőzések következtében, melynek fő tünetei az általános betegségérzés, köhögés, láz és légszomj.

Mi az a tüdőgyulladás?

A tüdőgyulladás a tüdő fertőzése, amelyet baktériumok, vírusok vagy gombák okozhatnak. A fertőzés a máj alveolusainak gyulladását és azok folyadékkal vagy gennyel való feltöltését okozza.

A tüdőgyulladás megnehezíti az oxigénfelvételt, és tünetei az enyhétől a súlyosig terjedhetnek, beleértve a köhögést, lázat, hidegrázást és légzési nehézséget.

Gyakran köhögéssel, tüsszögéssel, fertőzött személlyel való érintkezéssel, sőt légzéssel is terjed.

A tüdőgyulladás általános tünetei és jelei

Az olyan jelek, mint az általános betegségérzet és gyengeség, az első tünetek közé tartoznak.

A tüdőgyulladás egyéb tünetei a következők:

• láz
• köhögés köpettel (produktív köhögés) vagy száraz köhögés
• hidegrázás
• légszomj (súlyos tüdőgyulladás esetén)

A tüdőgyulladás kockázatának kitett csoportok

A következő embercsoportok különösen érzékenyek a tüdőgyulladásra:

• krónikus betegségekben, különösen szívbetegségben, krónikus bronchitisben, COPD-ben vagy cukorbetegségben (diabetes mellitus) szenvedők
• azok az emberek, akiknél a szervezet védekezőképessége jelentősen legyengült (például HIV-fertőzés esetén)
• emberek, akik olyan gyógyszereket kapnak, amelyek elnyomják a szervezet védekezőképességét
• alkoholista emberek
• kisgyermekek

Ezeknél a kockázati csoportoknál különösen fontos, hogy a lehető leggyorsabban felismerjék, milyen típusú tüdőgyulladás van jelen, hogy megfelelően kezelni lehessen.

A tüdőgyulladás megelőzése

A tüdőgyulladás megelőzése érdekében korrigálni kell azokat a negatív tényezőket, amelyek elősegítik a tüdőgyulladás kialakulását.

Ennek érdekében a krónikus betegségek megfelelő nyomon követése és kezelése, a stressz elkerülése, a kiegyensúlyozott táplálkozás és a higiénés elhelyezési feltételek biztosítása, az alkohol-, dohány- és kábítószer-függőség, valamint a száj- és gyomortartalom légutakba kerülését okozó kockázati tényezők visszaszorítása.

Az influenzajárványok idején, amelyek tüdőgyulladást okozhatnak vagy elősegíthetnek, javasolt a tömeggel való érintkezés csökkentése és a védőmaszk használata.

Tünetek enyhítése

Az illóolajok használata természetes tulajdonságaik miatt vonzó lehet. Amikor illóolajokat használunk az egészségi állapottal kapcsolatos tünetek enyhítésére, azt kiegészítő alternatív terápiaként használhatjuk.

Ezek a módszerek kívül esnek a tipikus orvosi kezeléseken, de enyhíthetik a tüneteket.

Miért hasznosak az illóolajok a tüdőgyulladáshoz?

Számos illóolaj olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek harcolhatnak a betegséggel, kezelhetik a tüneteket és kiküszöbölhetik a fertőzéseket az alábbi tulajdonságaik miatt:

• Antibakteriális - Az illóolajok antibakteriális, antimikrobiális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkeznek. Ez azt jelenti, hogy nagyon hatékonyan megölik azokat a baktériumokat és mikrobákat, amelyek tüdőgyulladást okozhatnak, és még gyorsabbá teszik a gyógyulást.
• Gyulladásgátló - Számos illóolaj használható tüdőgyulladáshoz, köszönhetően annak, hogy csökkentik a tüdő gyulladását
• Fájdalomcsillapító - Gyakran szenvedhetünk a köhögésből és gyulladásból származó tüdőgyulladással. A fájdalomcsillapító illóolajok jól alkalmazhatók a tüdőgyulladásban enyhíteni ezt a kellemetlenséget.
• Antivirális - Csakúgy, mint az antibakteriális tulajdonságok, a vírusellenes illóolajok is képesek legyőzni a vírusfertőzés által okozott tüdőgyulladást.
• Dekongesztáns - Azok a tulajdonságok, amelyek lebonthatják a váladékot és segítik az elválasztó nyálkát, megkönnyítik a légzést és elősegítik a gyorsabb gyógyulást.

Az illóolajok nemcsak jótékonyak a tüdőgyulladáshoz, hanem hozzájárulnak a jobb egészséghez és a tüdőgyulladás megelőzéséhez, elsősorban a betegség elkerülése érdekében.

Milyen illóolajok segítik a tüdőgyulladás enyhítését?

A következő aromaterápiás illóolajok jótékony hatással vannak a tüdőgyulladásra és a gyógyuláshoz:

1. Eukaliptuszolaj

Az eukaliptusz illóolaj gyulladásgátló, antimikrobiális és antivirális tulajdonságai kiválóak a leggyakoribb vírusok, A és B influenza, valamint olyan baktériumok, mint a mycoplasma pneumoniae és a haemophilus influenzae által okozott akut hörghurut megelőzésében és kezelésében.

2. Oregánóolaj

Az akut hörghurut, mint bakteriális vagy vírusos légúti állapot, oregánó esszencia segítségével könnyen kezelhető kiváló antibiotikus tulajdonságainak köszönhetően, káros mellékhatások nélkül.

3. Kakukkfűolaj

A kakukkfű illóolaja alkotóelemei antiszeptikus és baktériumölő tulajdonságokat biztosítanak.

Ezeknek a sajátosságoknak köszönhetően a kakukkfű lényegében hatékonyan eltávolítja az orrdugulást és kezelheti a tüdőben és a hörgőkben lévő vírusos és bakteriális fertőzéseket.

4. Teafaolaj

Az olaj hatékonysága antivirális, antibakteriális és antimikrobiális tulajdonságokból származik, amelyek hatékonyan védik a testet a belső és környezeti veszélyekkel szemben.

Egy közzétett 2009. évi tanulmány szerint a teafa illóolaja influenzavírus elleni antivirális hatása főként a terpinen-4-ol aktív összetevőjének tulajdonítható.

5. Szegfűszegolaj

A szegfűszeg illóolaj kivételes ORAC (oxigéngyökök abszorpciós képessége) értéke 290,283 egység.

Más szavakkal: a szegfűszeg-olaj figyelemre méltó antioxidáns, amely megvédi a testet a szabad gyökök, valamint a rossz baktériumok és a vírusok ellen.

6. Fahéjolaj

A fahéj illóolaja hatékonyan kezeli a légzőszervi betegségeket azáltal, hogy egyszerűen megakadályozza a nyálkahártyát és megtisztítja az orráthaladást.

Noha a fahéj esszencia antibakteriális és antivirális tulajdonságai segítenek a belső fertőzések visszafordításában, a gyulladáscsökkentő képesség egyidejűleg megnyugtatja a hörgőcsövek, a garat és a duzzadt mandula gyulladt szöveteit.

7. Rozmaringolaj

A rozmaringolaj megnyugtathatja a légcső izmait, könnyítve a légzést. Egy tanulmány szerint az asztma kezeléséhez is kötődik.

Hogyan használhatunk illóolajokat tüdőgyulladás ellen

A tüdőgyulladás kezelésére használt illóolajok előnyeinek kihasználásához többféle módszer létezik.

• Keverjük össze hordozóolajokkal és használjuk lábmasszázsban vagy mellkas dörzsölésében.
• Adjuk hozzá forró vízhez és használjuk gőzök belégzéséhez.
• Adjunk pár cseppet egy Aroma Diffúzorba és lélegezzük be a hideg párát.

Ügyeljünk arra, hogy pihenjünk, sok folyadékot fogyasszunk, és hagyjuk, hogy az illóolajok megkönnyítsék a tünetek mielőbbi javulását.

Óvintézkedések

• Az illóolajok számára nincsenek specifikus, orvosilag jóváhagyott adagok. Ezért az illóolajok használatát meg kell beszélni a kezelőorvosunkkal, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy nem befolyásolnak-e más egészségügyi állapotokat. Az illóolajok használata előtt konzultáljunk orvosunkkal, terhesség, szoptatás alatt.
• Az illóolajok némi enyhülést jelenthetnek otthoni használatként, de a súlyos vagy tartós tünetek orvosi felülvizsgálatot és diagnózist igényelnek.
• Ügyeljünk arra, hogy egyes illóolajok mellékhatásokat vagy allergiás reakciókat okozhatnak.
• Az illóolajok másképpen hatnak a gyermekekre, és nem vizsgálták őket. Beszéljünk orvosunkkal, mielőtt elkezdenénk az illóolajok használatát gyermekeinkkel. 

A cikkben található információk nem orvosi tanácsok. Feltétlenül konzultáljunk orvosunkkal, mielőtt az illóolajok használatát megkezdenénk!

Illóolaj ajánlataink

100% tisztaságú illóolajok 5ml-es kiszerelésben 20, 28 és 35 darabos szettekben, illetve 100ml-es pipettás palackban is kaphatóak Aroma Diffúzorral való használathoz is.

Válogass illóolaj kollekciónkból a tüdőgyulladás elleni küzdelem érdekében!