Hidegpárásítóval a hörghurut (bronchitis) ellen
A hörghurut vagy bronchitis kezdetben nem önálló betegség, hanem egy természetes reflex, amellyel szervezetünk megtisztítja a légutakat az idegen testtől.
A hörghurutot általában fizikai vizsgálattal diagnosztizálják. A legtöbb esetben nincs specifikus kezelés, hanem a tüneteket kezelik.
Mi az a hörghurut?
A hörghurut a hörgőcsövek nyálkahártyájának gyulladása. A hörgők a tüdőben helyezkednek el, és egy csőrendszert képeznek, amely felelős a levegő szállításáért.
A hörghurut lehet akut vagy krónikus.
- Az akut hörghurut nagyon gyakran fordul elő hideg vagy más légúti fertőzés miatt.
- A krónikus hörghurut, egy súlyosabb állapot, a hörgőcsövek nyálkahártya állandó irritációja vagy gyulladása, gyakran a dohányzás miatt.
A hörghurut okai
Az akut hörghurutot a következő fertőzések váltják ki:
- vírusok (leggyakoribb)
- baktériumok
Hörghurut esetén a hörgők belső falának területei begyulladnak, megduzzadnak és több nyálka képződik. Ennek eredményeként a légutak szűkülnek.
A hörghurut általában télen fordul elő. A vírusos hörgőgyulladást számos vírus kiválthatja, ideértve az influenzavírust is.
A hörgőgyulladás tünetei
A fertőző bronchitis általában a megfázás jeleivel kezdődik: orrfolyás, torokfájás, fáradtság és remegés.
Hát- és izomfájdalmak, valamint enyhén megemelkedett hőmérséklettel (37,5-38 °C) szintén előfordulhatnak, különösen, ha a fertőzést influenza okozta.
A heveny bronchitis (kezdetben száraz köhögés) az akut hörghurut első jele. Vírusos hörghurutban gyakran kis mennyiségű fehér nyálkát köhögnek fel. Ez a nyálka gyakran zöldes vagy sárgás.
Kockázati tényezők
- Dohányzás: 10-ből 9 esetben a dohányzás krónikus hörghurut kialakulásával jár. Amikor a dohányzás eléri a test több mint 9000 kémiai vegyületét. Legtöbbjük mérgező és súlyos krónikus betegségeket okoz.
- Finom por: A finom por belégzése a munkahelyen. Akárcsak az építőiparban, a famegmunkálásban vagy a mezőgazdaságban, a krónikus hörghurut kialakulásában szerepet játszhatnak.
- Genetikai hajlam: Az örökletes tényezők befolyásolják a krónikus hörghurut kialakulását.
- Gyulladásos felső légutak: A krónikus hörghurut oka a felső légutakban is megtalálható. Ez az eset áll fenn, amikor a paranasalis sinus területéről kiválasztódik a torok az alsó légutakba.
- Gyakori légzőszervi fertőzések: A vírusos vagy bakteriális fertőzések a légúti gyulladásos folyamatokhoz kapcsolódnak. Ha a hörgőt gyakran érintik, ez károsítja a tüdő tisztító funkcióját és elősegíti az állandó panaszok kialakulását.
- Allergia: Allergiás betegeknél az allergia kiváltójával való érintkezés akut allergiás hörghurutot okozhat.
- Gyengült immunrendszer: A gombák nagyon ritkán okoznak akut hörghurutot. Ez különösen azoknál az embereknél fordul elő, akiknek az immunrendszere legyengült.
Mikor hívjuk orvosunkat?
- A légzés nehezebbé vagy fájdalmasabbá válik.
- Új zihálást észlelünk vagy súlyosbodó asztmás tünetek lépnek fel.
- Magas a lázunk, amely nem csökken a lázcsillapító gyógyszerek szedése után.
- Ha a láz több mint három napig tart.
Bármilyen mellkasi fájdalom esetén kérjünk tanácsot orvosunktól!
A hörghurut kezelése
„Mi a teendő a hörghuruttal?” Ezzel a kérdéssel, különösen a hideg évszakban, sokan fordulnak orvoshoz, gyógyszerészhez vagy az interneten található egészségügyi weboldalakhoz.
A helyes válasz: Nincsenek speciális hörghurut-gyógyszerek. A legtöbb esetben erre nem lenne szükség. Az egyszerű hörghurut kellemetlen, de nem veszélyes.
- A nyálka fellazítása különösen fontos: Az a tény, hogy az alsó légutak több nyákot termelnek hörghurut esetén, fontos védekezési mechanizmus. A váladékkal együtt a kórokozókat és az elhalt sejteket is felköhögjük, és így eltávolodnak a szervezetből. Az akut bronchitis kezelése tehát mindenekelőtt elegendő ivást jelent. Így jobban fellazul a nyálka, és könnyebben ki tudjuk köhögni. Ezzel támogathatjuk a fertőzések elleni védekezést.
- Használjunk hidegpárásítót a megkönnyebbülés érdekében: A pára belélegzése segít a nyálka cseppfolyósításában.
Hidegpárásítás a hörghurut (bronchitis) enyhítésére
Az otthoni páratartalom nagyon fontos az általános egészség megőrzése érdekében.
A nem megfelelő páratartalom elősegíti a hörghurut kialakulását, mely a hörgőcsövek duzzanatával és megfertőződésével jár.
Szerencsére az otthoni páratartalom módosítása segíthet enyhíteni a rettegett betegség néhány tünetét.
A Value in Health szaklapban megjelent 2014-es tanulmány szerint a párásító terápia költséghatékony és eredményes terápia a hörghurutban szenvedő betegek számára.
Az ideális páratartalom méréséhez használjunk páratartalom mérő készüléket!
A hidegpárásító működése közben állandó nedvességet enged a levegőbe, hozzájárulva az otthon egészséges páratartalmának fenntartásához.
Az enyhén nedves levegő segíthet megnyugtatni a hörgőcsöveket és enyhíti az elszíneződött nyálkahártya felhalmozódását.
A hidegpárásító készülékek rendszeres karbantartást igényelnek a kórokozók szaporodásnak elkerülése érdekében, melyet úgy előzhetünk meg, hogy gyakran kicseréljük a vizet készülékünk tartályában.
Ha nem marad víz a tartályban, hanem minden használat után kiöntöd, akkor az üres víztartályban nem tudnak szaporodásnak indulni a baktériumok.
