5 természetes illóolaj demencia ellen
A demencia olyan szindróma, amelyben romlik a memória, a gondolkodás, a viselkedés és a mindennapi tevékenységek végzésének képessége.
Mi is az a demencia?
A demencia jelentése olyan tünetek csoportját írja le, amelyek eléggé súlyos mértékben befolyásolják a memóriát, a gondolkodást és a szociális képességeket ahhoz, hogy zavarják a mindennapi életet.
Ez nem egy speciális betegség, de több különböző betegség okozhat demenciát.
Bár a demencia általában memóriavesztéssel jár, a memóriavesztésnek különböző okai léteznek. Önmagában a memóriavesztés nem jelenti azt, hogy demenciában szenvedünk.
Az idősebb felnőtteknél az Alzheimer-kór a progresszív demencia leggyakoribb oka, de a demenciának számos egyéb oka ismert.
Az októl függően egyes demencia tünetek visszafordíthatók.
Elsődleges és másodlagos demencia
Az „elsődleges demencia” kifejezés magában foglalja a demencia minden olyan formáját, amely független klinikai kép. Az agyból származnak, ahol egyre több idegsejt pusztul el.
A leggyakoribb primer demencia (és általában a leggyakoribb demencia) az Alzheimer-kór.
A második helyen a vaszkuláris demencia áll. A demencia egyéb elsődleges formái a frontotemporális és a Lewy-test demencia.
A „másodlagos demencia” olyan demenciára utal, amelyet gyógyszeres kezelés vagy más betegségek, például alkoholfüggőség, pajzsmirigybetegségek vagy kifejezett vitaminhiányok okoznak.
A demencia másodlagos formái meglehetősen ritkák – az összes demenciaeset körülbelül tíz százalékát teszik ki.
Léteznek a demenciás betegségek kevert formái is, különösen az Alzheimer-kór és a vaszkuláris demencia vegyes formái.
A demencia típusai
A demencia legtöbb esete egy adott betegség tünete. A különböző betegségek különböző típusú demenciát okoznak.
A demencia leggyakoribb típusai a következők:
- Alzheimer-kór: Az Alzheimer-kór alattomos módon kezdődik, és minden érintettet másképp érint, ezért nem mindig olyan könnyű észrevenni a demencia kialakulásakor. Az Alzheimer-kór korai szakaszában gyakran észrevehető a rövid távú memória csökkenése. Az ismeretlen hangulatváltozások szintén a demencia tünetei.
- Vaszkuláris demencia: Vaszkuláris (érrendszeri) demenciában az agy károsodik a kis agyi infarktusok (stroke) okozta véráramlás zavara miatt.
- Lewy-testes demencia: A Lewy testes demencia megjelenése nagyon eltér az Alzheimer-kórtól. Az Alzheimer-kórhoz hasonlóan, progresszív demencia is van memóriazavarokkal.
- Frontotemporális demencia (Pick-kór): A frontotemporális demencia teljesen más lefolyást mutat. A demencia jellegzetes tünetei a személyiség változása és gyakran furcsa viselkedés.
A demencia kezelése
Az alábbi kezeléseket alkalmazzák a tünetek enyhítésére:
- Gyógyszeres kezelés: Demencia elleni gyógyszerekkel.
- Egyéb szerek demencia kezelésére: Amikor az emberek megtudják, hogy demenciában szenvednek, gyakran depresszív hangulatot váltanak ki. Maguk az agysejtek halála is felelős lehet a depresszióért. Ilyen esetekben az orvos antidepresszánsokat írhat fel.
- Viselkedésterápia: A demencia diagnózisa sok emberben bizonytalanságot, szorongást, depressziót vagy agresszivitást vált ki. A viselkedésterápia részeként pszichológus vagy pszichoterapeuta segíthet az érintetteknek abban, hogy jobban megbirkózzanak betegségükkel.
- Kognitív tréning: A kognitív tréning lassíthatja a demencia előrehaladását, különösen a betegség korai és középső szakaszában. A mentális (kognitív) készségeket edzik, például a memóriát, a figyelmet és a tájékozódást.
- Valóság orientáció: A valóságorientáció során a betegek a térbeli és időbeli tájékozódást, az emberek és helyzetek jobb osztályozását képezik. Az időorientációt órákkal, naptárral, évszakok képeivel lehet támogatni. Annak érdekében, hogy a betegek könnyebben tájékozódjanak (pl. otthonukban), a különböző nappali helyiségeket (fürdőszoba, konyha, hálószoba stb.) például különböző színekkel lehet jelölni.
- Zeneterápia: A demenciában szenvedők zeneterápia lényege azon a tényen alapul, hogy a zene pozitív emlékeket és érzéseket ébreszt. A demencia korai szakaszában a betegek – egyénileg vagy együtt – játszhatnak valamilyen hangszeren (dob, háromszög, órajáték stb.) vagy énekelhetnek. Előrehaladott demenciában legalább az ismerős dallamok hallgatása megnyugtathatja a beteget vagy enyhítheti a fájdalmát.
- Foglalkozásterápia: Annak érdekében, hogy a demencia korai és középső stádiumában lévő betegek a lehető leghosszabb ideig megbirkózzanak a mindennapi tevékenységekkel, mint például a vásárlás, a főzés vagy az újságolvasás, rendszeresen gyakorolniuk kell ezeket a tevékenységeket egy terapeutával.
- Aromaterápia alkalmazása: Számos tanulmány kimutatta, hogy az aromaterápia alkalmazása előnyös a demenciában szenvedő betegek számára. A növények jótékony hatást fejthetnek ki számos betegségben, köztük a demenciában szenvedők számára.
Illóolajok melyek segíthetnek a demencia tüneteinek kezelésében
Az illóolaj belélegzése esetén stimulálja a szagreceptorokat, amelyek a központi idegrendszeren keresztül pozitív (vagy negatív) üzeneteket juttatnak a limbikus rendszerbe.
A limbikus rendszer az agy azon része, amely irányítja az érzelmeket.
Az aromaterápia alkalmazása a demencia és az Alzheimer-kór kiegészítő és nem gyógyszeres kezeléseként egyre népszerűbb.
1. Levendulaolaj
Úgy gondolják, hogy a levendula nyugtató hatása képes egyensúlyba hozni az erős érzelmeket.
Segítségével a depresszió, düh, ingerlékenység és álmatlanság egyes eseteiben enyhülést tapasztalhatunk.
A levendulaolaj közvetlenül belélegezhető, masszázsolajat használhat vagy ágyneműre permetezhető.
2. Rozmaringolaj
A rozmaring egy felemelő olaj, amelyet az elme és a test stimulálására használnak.
Javíthatja a kognitív teljesítményt és a hangulatot. A rozmaringról köztudott, hogy enyhíti a székrekedést, a depresszió tüneteit és felélénkíti az étvágyat is.
A rozmaringolajat közvetlenül belélegezhetjük, párologtathatjuk egy helyiségen keresztül vagy spray-ként használhatjuk.
Kutatások szerint a rozmaring és más illóolajok belégzése javíthatja az agy működését demenciában szenvedő idősebb felnőtteknél, beleértve az Alzheimer-kórban szenvedőket is.
3. Borsmentaolaj
Görcsoldó, gyulladásgátló és fájdalomcsillapító tulajdonságai mellett a borsmenta illóolaj használható az elme stimulálására és az idegek megnyugtatására is.
Fontoljuk meg a borsmentaolaj használatát reggel diffúzorral vagy szobai spray-vel.
Ezenkívül a borsmentaolaj helyi alkalmazással vírusellenes, antimikrobiális, gombaellenes és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik.
4. Ylang Ylangolaj
A Ylang Ylang olaj segíthet a depresszió enyhítésében, miközben elősegíti a jó alvást is.
Ez a nagyszerű olaj nemcsak az Alzheimer-kórban szenvedőknek, hanem a nyugtalansággal és az alváshiánnyal küzdőknek is remek választás lehet.
A Ylang Ylang-ot gyakran citromolajjal kombinálják, és fürdővízbe helyezhető, belélegezhető, vagy permetezhető.
5. Bergamottolaj
A bergamott felhasználható szorongás, izgatottság, enyhe depresszió és stressz enyhítésére.
Ez a hangulatjavító és nyugtató olaj az álmatlanság ellen is használható.
A bergamottolaj használatához tegyünk néhány cseppet a fürdővízbe, használjuk masszázsolajként, párologtassuk szobánkban.
Hogyan használjuk az illóolajokat demencia kezelésére?
- Párologtatás: Az Aroma Diffúzorok hűvös ködöt képezve a levegőbe juttatják az olajokat.
- Masszázs: A masszázs egyesíti az érintkezés terápiás előnyeit az illóolajokéval. A masszázs ellazítja és javítja az izomtónust, javítja a vérkeringést és a nyirok áramlását, ami elengedhetetlen a szervezet immunválaszához.
- Fürdő: Legjobb módszer az izom- és érzelmi stressz enyhítésére, miközben megnyugtatja a bőrt. 8-10 csepp kiválasztott illóolajat használjunk egy teljes kád meleg vízéhez.
- Közvetlen belégzés: Tegyünk 2 vagy 3 csepp illóolajat egy szövetre, és lélegezzük be az illatot.
Néhány óvintézkedés az aromaterápiás olajok használatakor
Az esszenciális növényi olajok bizonyos óvintézkedések betartása mellett viszonylag biztonságosak. Néhány általános irányelv:
- Ha az aromaterápiát fontolgatjuk, de orvos felügyelete alatt állunk, az illóolaj-terápia bevezetése előtt konzultáljunk kezelőorvosunkkal.
- Soha ne használjunk hígítatlan illóolajat közvetlenül a bőrünkre. Vannak kivételek ezen irányelv alól, de csak képzett aromaterapeuta közvetlen felügyelete alatt.
- Ha valamilyen illóolajra allergiás reakció lép fel, azonnal hagyjuk abba az olaj használatát.
- Minden illóolajnak megvannak a maga egyedi tulajdonságai. Az egyes olajokra vonatkozó óvintézkedéseket az adott olaj tartalmazza a boltban.
A cikkben található információk nem orvosi tanácsok. Feltétlenül konzultáljunk orvosunkkal, mielőtt az illóolajok használatát megkezdenénk!
Illóolaj ajánlataink
Fedezd fel az aromaterápia világát 100%-os tisztaságú illóolaj csomagjaink, illetve 100ml-es pipettás palackban kapható illóolajaink használatával!
Válogass ajánlatainkból a demencia elleni küzdelem érdekében!