7 természetes illóolaj hasmenés ellen

A hasmenés olyan rendellenesség, amely felborítja a szervezet egyensúlyát, és negatívan befolyásolja a mindennapi életünket.

Mi is az a hasmenés?

A hasmenés egyike azoknak az egészségügyi problémáknak, amelyekkel minden ember élete során sokszor szembesülhet.

Ez egy olyan gyakori székletürítés állapot, amely általában néhány napon belül magától elmúlik, és nincs szükség kezelésre.

Viszont olyan egészségügyi probléma, amely nagyon megnehezíti a mindennapi életet és a munkát a folyamatos WC-re járás miatt.

Emiatt a hasmenéses problémákkal küzdő személyek leggyakrabban feltett kérdései között vannak olyanok, mint például, hogy mi jó a hasmenés ellen, és melyek lehetnek a hatékony otthoni gyógymódok?

Mi okozhat hasmenést?

A hasmenésnek számos különböző oka van. Lehetséges, hogy a hasmenést a testben lévő víz és só fokozott felszabadulása (szekréció) okozza.

Legfontosabb okai a következők:

• Vírusos gastroenteritis (gyomorinfluenza): Az akut hasmenés leggyakoribb oka világszerte. A hasmenés általában csak 48-72 óráig tart.
• Ételmérgezés: Az ételmérgezés olyan betegség, amelyet a baktériumok által termelt méreganyagok okoznak.
• Parazita fertőzések: A parazita fertőzések nem tartoznak a hasmenés leggyakoribb okai közé. A fertőzés szennyezett élelmiszer vagy víz fogyasztása révén következik be.
• Gyógyszer okozta hasmenés: A gyógyszer okozta hasmenés nagyon gyakori. Az ilyen típusú hasmenés nem sokkal a gyógyszer szedésének megkezdése után kezdődik.
• Felszívódási zavar: A felszívódási zavar olyan állapot, amelyet a tápanyagok gyomor-bél traktuson keresztül történő felszívódásának rendellenességei jellemeznek. Ez alultápláltsághoz és más különféle betegségek megnyilvánulásához vezethet.
• Crohn betegség: A Crohn-betegség egy gyulladásos bélbetegség, amely a gyomor-bél traktus bármely részét érintheti a szájtól a végbélnyílásig.
• IBS: Az irritábilis bél szindróma a hasmenés funkcionális oka. Gyulladás általában nem észlelhető az érintett bélben.
• Egyéb okok: A hasmenés egyéb okai lehetnek: a gyomor-bélrendszert irritáló élelmiszerek fogyasztása, daganatok sugárkezelése, hashajtókkal való visszaélés, alkoholfogyasztás, vakbélgyulladás, daganatellenes kemoterápia, koffein túladagolás, pszichoszomatikus okok.

Mit tehetünk hasmenés ellen?

Általában az otthoni gyógymódok elegendőek a tünetek enyhítésére.

Figyeljünk a táplálkozásra és folyadékbevitelre:

A hasmenést általában fájdalmas gyomorgörcs kíséri, ami azt jelzi számunkra, hogy ebben az időszakban vigyázzunk, mit eszünk. Ebben az esetben - minél kevesebb, annál jobb, hogy ne érje további megterhelés az amúgy is irritált beleket.

• A pirított kenyér, a főtt burgonya vagy a rizs ilyenkor a legelőnyösebbek.
• Teljesen ki kell zárnunk a kávét, a szénsavas italokat, a zsíros és fűszeres ételeket, valamint a tejtermékeket és a csokoládét.
• Nem szabad elhanyagolni a megfelelő folyadékbevitelt - lehetőleg tiszta vizet, vagy mentateát fogyasszunk, amelyek gyulladáscsökkentő hatásúak és csökkentik a kellemetlen görcsöket.
• Különös figyelmet kell fordítani a betegségben szenvedő gyermekre, mert sokkal gyorsabban és könnyebben kiszáradhat.

Az illóolajok hasmenés esetén életképes választás lehet azok számára, akik természetes gyógymódot keresnek gyomor-bélrendszeri tüneteik kezelésére.

Megeshet, hogy az illóolajok jelentik azt az utat a megkönnyebbüléshez, amelyet keresel.

Olvass tovább a 7 legjobb hasmenés tüneteit kezelő illóolajok tulajdonságairól.

Illóolajok hasmenés ellen

Az illóolajokat kiegészítő kezelésként kell használni a hasmenés esetére, és párosítani kell a hagyományosabb gyógyszerészeti kezelésekkel.

Míg az illóolajok hozzájárulhatnak a hasmenés tüneteinek csökkentéséhez, nem elegendő a baktériumok, paraziták vagy vírusok által okozott eset kezelésére.

1. Borsmentaolaj

Kiváló görcsoldó szer, amely hasznos az olyan tünetek enyhítésére, mint a puffadás, görcsök és hányinger. A menta köztudottan nagy mennyiségű mentolt tartalmaz, így kiváló választás a gázok és a puffadás enyhítésére.

A hasmenés elleni borsmentaolajat azonban óvatosan kell használni, mivel ennek számos nem kívánt mellékhatása lehet.

Ide tartoznak az ösztrogén-szerű hatások, amelyek vese- vagy epeproblémákat idézhetnek elő, és akár potenciálisan rohamokat is kiválthatnak.

2. Fahéjolaj

Hasmenés ellen az egyik leghatékonyabb illóolajnak tartják, mivel segíthet megszabadulni a gyomor-bél traktusban élő baktériumok és paraziták kórokozóitól.

A fahéjolajnak antibiotikus hatása is van, ha nagy koncentrációban használják. Hatása azonban erőssége miatt egészen kis adagokban is érezhető.

A fahéj segíthet a bélgörcsök és az izomösszehúzódások csillapításában is, amelyek gyakran hasmenéssel járnak.

Az asztmás betegeknek kerülniük kell a fahéj-olaj használatát, mivel az érzékenyítheti a bőrt vagy a nyálkahártyát, ami reakcióhoz vezethet.

Ezért javasoljuk, hogy használat előtt beszéljünk orvosunkkal.

3. Teafaolaj

Ismert antibakteriális, antivirális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, ezért sokoldalúvá teszi a hasmenés lehetséges okainak kezelésére.

A teafaolaj szintén hozzájárulhat a gyomor-bélrendszeri gyulladás megállításához, ugyanakkor enyhíti a fájdalmat.

4. Szegfűszegolaj

A gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatásáról ismert szegfűszegolaj remek választás lehet a szervezet immunfolyamatainak szabályozásában.

A szegfűszegben található hatóanyag, az eugenol, hatékony vérlemezke-gátló, segít megelőzni a vérrögképződést.

Magas eugenol tartalma miatt a szegfűszegolaj hasznos lehet bél- és légúti fertőzések ellen.

5. Levendulaolaj

Számos terápiás tulajdonságáról ismert, amelyek közül gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatása a hasmenés tüneteinek enyhítésére használható.

A levendulaolaj kellemes aromájával segít megnyugtatni a lelket és a testet. A stressz, a szorongás, a félelem és a feszültség megszüntetésével segíti az erek tágítását is, amelyek mindegyike hozzájárulhat a fájdalmas izomgörcsök kialakulásához.

6. Citromolaj

A citromolaj méregtelenítő szer, amely segíti a testben a rossz toxinok, vírusok és baktériumok, különösen az emésztőrendszer kiürítését, hogy gyorsabban enyhítse az irritált gyomrot.

A citrom friss és tiszta illata szintén hozzájárul az émelygés vagy a gyomorpanasz csökkentéséhez, pusztán a belélegzésével is.

7. Eukaliptuszolaj

Mivel ezt az olajat felszívja a testünk, az erős eukaliptin vegyület hatásos értágítóként működhet, növelve az erek méretét. Ez lehetővé teszi, hogy több vér áramoljon és keringjen a test körül.

Ez a művelet segít enyhíteni a fájdalmat, valamint serkenti az agyat, javítva az éberséget és az energiaszintet.

Az eukaliptuszolaj gombaellenes és antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek enyhíthetik a hasmenés néhány tünetét.

Hogyan használjunk illóolajokat hasmenés ellen

Keverjük össze az alábbi illóolajokat és masszírozzuk a gyomrot, hogy enyhítse a gyomorgörcsöket.

• 3 csepp borsmentaolaj
• 2 csepp levendulaolaj
• 1 csepp eukaliptuszolaj
• 1 teáskanál olívaolaj (hordozóolaj)

Aroma Diffúzor recept:

• 3 csepp borsmentaolaj
• 3 csepp citromolaj
• Párologtató készülék
  

Has masszázs recept:

• 1 csepp levendulaolaj
• 1 csepp teafaolaj
• 1 csepp citromolaj
• 1 teáskanál olívaolaj

Figyelem!

Különösen az allergiában szenvedőknek, a terhes nőknek, a gyermekeknek és a súlyosan fogyatékosságban szenvedő embereknek kell figyelniük az aromaterápia során esetlegesen fellépő allergiás reakciókat.

Óvintézkedések:

• Az aromaterápia nem alkalmas önkezelésre, ezt mindig tapasztalt terapeutának kell elvégeznie.
• Mindig tartsuk be a terapeuta által megadott adagot.
• Ne alkalmazzuk közvetlenül és / vagy hígítatlan olajokat a bőrre, mivel ezek irritációt és égési sérülést okozhatnak.
• Belégzés csak csukott szemmel, a szemirritáció elkerülése érdekében.

A cikkben található információk nem orvosi tanácsok. Feltétlenül konzultáljunk orvosunkkal, mielőtt az illóolajok használatát megkezdenénk!

Illóolaj ajánlataink

100% tisztaságú illóolajok 5ml-es kiszerelésben 20, 28 és 35 darabos szettekben, illetve 100ml-es pipettás palackban is kaphatóak Aroma Diffúzorral való használathoz is.

Válogass illóolaj kollekciónkból a bélgörcsös állandó hasmenés ellen!