Teafaolaj pattanásra: mit mutatnak a kutatások?

A teafaolaj pattanásra történő alkalmazását több humán kutatásban is vizsgálták. Egyes eredmények szerint meghatározott koncentrációjú, teafaolajat tartalmazó gélek enyhe vagy közepesen súlyos akné esetén csökkenthetik a gyulladt és nem gyulladt bőrelváltozások számát.

A vizsgálatokban azonban nem tömény illóolajat vagy házilag összeállított keveréket használtak, hanem pontos összetételű külsőleges készítményeket. Az eredmények ezért mindig a tanulmányban alkalmazott gélre, lemosóra vagy más formulára vonatkoznak.

A következőkben bemutatjuk, mit tudunk jelenleg a teafaolaj pattanásos bőrön történő alkalmazásáról, milyen eredményeket hoztak a klinikai vizsgálatok, és mire érdemes figyelni egy teafaolajos kozmetikum kiválasztásakor.

Rákenhető a tömény teafaolaj közvetlenül a pattanásra?

Sokan azért keresnek rá a teafaolaj pattanásra történő használatára, mert szeretnék tudni, hogy az otthon található üvegből közvetlenül a bőrhibára cseppenthetik-e az illóolajat.

A tömény teafaolaj közvetlen alkalmazása nem tekinthető kutatásokkal megfelelően igazolt aknekezelési módszernek. A kedvező eredményeket mutató humán vizsgálatokban jellemzően nem hígítatlan illóolajat, hanem meghatározott összetételű, 5%-os teafaolajos gélt alkalmaztak.

Ebből nem következik, hogy a tömény teafaolaj semmilyen módon nem befolyásolhatja egy pattanás állapotát. Azt azonban nem tudjuk megbízhatóan megmondani, hogy közvetlenül a bőrre cseppentve mekkora előnyt nyújt, miközben a magas koncentráció növelheti az irritáció, a kiszáradás és az allergiás bőrreakció kockázatát.

A csípő vagy égő érzés nem annak jele, hogy az olaj hatásosan „fertőtleníti” a pattanást. Erős kipirosodás, viszketés, duzzanat vagy tartós égő érzés inkább irritációra utalhat. Teafaolajos megoldásként ezért célszerűbb kifejezetten arcbőrre és pattanásos bőr ápolására kialakított, ismert összetételű készítményt választani.

Mi a teafaolaj, és miért vizsgálják pattanásos bőrön?

A teafaolaj az Ausztráliában őshonos Melaleuca alternifolia leveleiből előállított illóolaj. Egyik fontos összetevője a terpinen-4-ol, amelyet antimikrobiális és gyulladásos folyamatokkal kapcsolatos laboratóriumi kutatásokban is vizsgáltak.

Az akne kialakulásában ugyanakkor több, egymással összefüggő folyamat játszik szerepet:

• A faggyútermelés fokozódása hozzájárulhat a bőr zsírosabbá válásához és a szőrtüszők eltömődéséhez.
• Az elhalt hámsejtek felhalmozódása elősegítheti a nyitott és zárt mitesszerek kialakulását.
• A bőr mikrobiális környezetének változása és a Cutibacterium acnes jelenléte részt vehet a gyulladásos elváltozások kialakulásában.
• A szervezet gyulladásos válasza befolyásolhatja a pattanások pirosságát, érzékenységét és súlyosságát.

A teafaolaj laboratóriumi körülmények között aktivitást mutatott a pattanások kialakulásában szerepet játszó egyes baktériumokkal szemben. A laboratóriumi eredmény azonban önmagában nem bizonyítja, hogy egy készítmény embereknél is hatásosan és biztonságosan kezelné az aknét, ezért a humán klinikai vizsgálatokat külön kell értékelni.

Mit mutattak a humán vizsgálatok?

A teafaolajat pattanásos bőrön több humán kutatásban is vizsgálták, a tanulmányok száma azonban továbbra is viszonylag alacsony. A legtöbb közvetlen adat az enyhe vagy közepesen súlyos aknéra, valamint a meghatározott összetételű külsőleges készítményekre vonatkozik.

5%-os teafaolajos gél placebóval összehasonlítva

A teafaolajos készítményt használó csoportban nagyobb mértékben csökkent az aknés elváltozások száma és az akne súlyossági mutatója, mint a placebocsoportban. A jelentett mellékhatások mindkét csoportban viszonylag enyhék és tolerálhatók voltak.

A kutatás ugyanakkor kevés résztvevővel és rövid követési idővel készült. Nem vizsgálta, hogy a javulás hosszabb távon fennmaradt-e, és arra sem ad választ, hogy a készítmény alkalmas lenne súlyos, csomós vagy hegesedésre hajlamos akne kezelésére.

Teafaolaj és benzoil-peroxid összehasonlítása

Mindkét készítmény mellett csökkent a gyulladt és a nem gyulladt elváltozások száma. A teafaolajos gél hatása lassabban alakult ki, ugyanakkor a résztvevők kevesebb bőrszárazságot, viszketést, égő érzést és irritációt jelentettek mellette.

Az eredményt óvatosan kell értékelni, mivel a vizsgálat régebbi, csak egyszeresen vak kialakítású volt, és két eltérő formulát hasonlított össze. Nem állapítható meg belőle, hogy a teafaolajos készítmény általánosságban ugyanolyan hatású lenne, mint a ma elérhető benzoil-peroxidos termékek.

Későbbi, kisebb kutatási eredmények

Összességében a vizsgálatok arra utalnak, hogy egyes, ellenőrzött összetételű teafaolajos készítmények enyhe vagy közepesen súlyos akne esetén mérsékelhetik a gyulladt és nem gyulladt elváltozások számát. A rendelkezésre álló bizonyítékok azonban még nem tekinthetők erősnek vagy minden készítményre általánosíthatónak.

Milyen teafaolajos készítményt érdemes választani?

A klinikai vizsgálatokban alkalmazott gélek nem egyszerűen teafaolajból és egy otthon kiválasztott hordozóanyagból készült keverékek voltak. A formula összetétele, stabilitása és állaga is befolyásolhatja, hogyan oszlik el a készítmény a bőrön, illetve mennyire tolerálható rendszeres használat mellett.

• Kifejezetten arcbőrre kialakított terméket válasszunk: A készítmény leírásában egyértelműen szerepeljen, hogy külsőleg, arcbőrön vagy pattanásos bőr ápolására használható.
• Ellenőrizzük az alkalmazási útmutatót: A csomagoláson legyen feltüntetve a használat módja, gyakorisága és a fontosabb figyelmeztetések köre.
• Ne csak a teafaolaj jelenlétét nézzük: Az összetevőlistán szereplő Melaleuca Alternifolia Leaf Oil önmagában nem árulja el a koncentrációt, és nem bizonyítja, hogy a teljes készítményt klinikai vizsgálatban értékelték.
• Egyszerre csak egy új terméket vezessünk be: Így könnyebben felismerhető, ha a bőr valamely összetevőre szárazsággal, irritációval vagy más kellemetlen reakcióval válaszol.
• Ne alkalmazzuk a terméket az előírtnál gyakrabban: A nagyobb mennyiség vagy gyakoribb használat nem feltétlenül gyorsítja a javulást, viszont fokozhatja a bőr kiszáradását és érzékenységét.

A kutatási eredményekből nem vezethető le megbízható otthoni hígítási recept. A párologtatásra, illatosításra vagy más környezeti felhasználásra forgalmazott teafaolaj pedig nem tekinthető automatikusan bőrön alkalmazható kozmetikumnak.

Mire nem adnak választ a kutatások?

Az eddigi vizsgálatok elsősorban enyhe vagy közepesen súlyos aknéval és meghatározott összetételű külsőleges készítményekkel foglalkoztak. Az eredményekből ezért több gyakran említett állítás nem vezethető le.

• A súlyos vagy cisztás akne kezelése nem igazolt: Nincs megfelelő klinikai bizonyíték arra, hogy a teafaolajos kozmetikumok önmagukban eredményesen kezelnék a mély, fájdalmas, csomós vagy gyorsan hegesedő aknét.
• A már kialakult hegek eltüntetését nem támasztották alá: A teafaolajról nem igazolták, hogy megszüntetné a besüppedő vagy kiemelkedő aknés hegeket, illetve megbízhatóan halványítaná a pattanások után visszamaradó elszíneződéseket.
• A mitesszerek kialakulását nem kizárólag baktériumok okozzák: A faggyú és az elhalt hámsejtek felhalmozódása is szerepet játszik, ezért egy antimikrobiális összetevő önmagában nem feltétlenül akadályozza meg a pórusok eltömődését.
• A magasabb koncentráció nem bizonyítottan hatásosabb: A töményebb alkalmazás nem feltétlenül eredményez gyorsabb vagy nagyobb javulást, miközben növelheti az irritáció és az allergiás bőrreakció kockázatát.
• Az új pattanások biztos megelőzése sem igazolt: A vizsgálatok elsősorban a meglévő elváltozások számának és az akne súlyosságának változását értékelték.

Mikor érdemes bőrgyógyászhoz fordulni?

Enyhébb pattanások esetén egy megfelelően kialakított bőrápolási rutin idővel javulást hozhat. A kezelések hatása azonban rendszerint nem néhány nap alatt alakul ki, ezért a termékek túl gyors és gyakori cseréje inkább irritálhatja a bőrt.

Bőrgyógyászati vizsgálat különösen indokolt lehet, ha:

• Mély, fájdalmas csomók vagy ciszták jelennek meg, amelyek a bőr mélyebb rétegeit is érinthetik.
• A pattanások hegeket vagy hosszabb ideig megmaradó elszíneződéseket hagynak maguk után.
• Az akne az arc mellett nagyobb területen, például a háton vagy a mellkason is jelentkezik.
• A megfelelően használt, vény nélkül kapható készítmények mellett sem tapasztalható érdemi javulás.
• A bőrtünetek hirtelen, szokatlan formában vagy felnőttkorban erősödnek fel.
• A pattanások jelentősen befolyásolják az önértékelést, a társas életet vagy az általános közérzetet.

Lehetséges mellékhatások és óvintézkedések

A teafaolajat tartalmazó külsőleges készítmények mellett bőrszárazság, hámlás, viszketés, csípő vagy égő érzés, kipirosodás és duzzanat is kialakulhat. Ritkábban allergiás kontakt bőrreakció jelentkezhet.

• Csak bőrhasználatra kialakított készítményt használjunk: A párologtatásra vagy környezeti illatosításra szánt teafaolaj nem tekinthető automatikusan arcbőrön alkalmazható kozmetikumnak.
• A tömény illóolajat ne kenjük közvetlenül a pattanásokra: A kedvező humán eredmények pontos összetételű külsőleges készítményekhez, nem pedig hígítatlan teafaolajhoz kapcsolódnak.
• Kerüljük a szem és a nyálkahártyák környékét: A készítmény ne kerüljön a szembe, a szájba, illetve sérült vagy vérző bőrfelületre.
• Figyeljük a bőr reakcióját: Erős vagy tartós égő érzés, fokozódó kipirosodás, viszketés, duzzanat, hólyagosodás vagy kifejezett hámlás esetén a használatot abba kell hagyni, a készítményt pedig le kell mosni.
• Ne vezessünk be egyszerre több erősen szárító készítményt: Több hámlasztó vagy irritáló hatású termék egyidejű alkalmazása fokozhatja a bőr érzékenységét, és megnehezítheti a reakciót kiváltó termék felismerését.
• Ügyeljünk a megfelelő tárolásra: A fénynek, levegőnek és hőnek kitett teafaolaj összetétele idővel megváltozhat, ezért lejárt vagy szokatlan állapotú készítményt ne használjunk.
• A teafaolajat ne nyeljük le: A készítményt kizárólag a rendeltetésének megfelelően alkalmazzuk, és tartsuk gyermekektől elzárva.

Ismert illóolaj-allergia, ekcémára hajlamos vagy különösen érzékeny bőr esetén az alkalmazás előtt célszerű bőrgyógyász vagy gyógyszerész véleményét kérni. Várandósság, szoptatás vagy gyermekkor esetén az adott készítmény előírásait és szakember tanácsát érdemes követni.

Mit mutatnak összességében az eredmények?

A jelenleg rendelkezésre álló humán vizsgálatok alapján egyes, meghatározott összetételű teafaolajos készítmények enyhe vagy közepesen súlyos akne esetén csökkenthetik a gyulladt és nem gyulladt elváltozások számát. A legtöbb közvetlen eredmény az 5%-os teafaolajat tartalmazó gélekhez kapcsolódik.

A kutatások száma, mérete és módszertani minősége azonban nem elegendő ahhoz, hogy a teafaolajat általánosan igazolt aknekezelésnek tekintsük. Az eredmények nem vihetők át automatikusan a tömény illóolajra, a házilag elkészített keverékekre vagy bármely teafaolajat tartalmazó kozmetikumra.

Enyhébb pattanásos bőrön egy megfelelően kialakított és jól tolerálható teafaolajos kozmetikum a bőrápolási rutin egyik lehetséges kiegészítője lehet. Mély, fájdalmas, gyorsan romló vagy hegesedő akne esetén azonban célszerű időben bőrgyógyászhoz fordulni.

A cikkben szereplő információk általános tájékoztatásul szolgálnak, és nem helyettesítik az egyéni bőrgyógyászati vizsgálatot vagy kezelési javaslatot.