Ingyenes házhozszállítás, 1 munkanapos időgaranciával, 15:00-ig megtörtént rendelésekre.

A kamillaolaj 9 gyógyító hatása

A kamillaolaj 9 gyógyító hatása infógrafika

A kamillaolajban megtalálhatók a növény létfontosságú antioxidánsai és ezek fő szerepet játszanak a növény természetes gyógyító tulajdonságaiban.

Mi is az a kamilla?

Sokféle kamilla létezik, de csak három fajta hatékony terápiásan.

Az igazi kamilla (Chamomilla recutita, Orvosi székfű), a római kamilla (Chamaemelum nobile) és a marokkói (vagy vad) kamilla (Chamaemelum ormensis vagy Ormensis mixta).

Ennek a három típusnak a hatása eltérő, ennek megfelelően különböző alkalmazási területekre ajánlott.

Az igazi kamilla egynyári lágyszárú növény, amelynek magassága 15-50 cm. A növény minden részének erős, jellegzetes szaga van. A szárak egyenesek vagy emelkedők és csupaszok, a felső részükben általában nagyon erősen elágazóak.

A levelek 4-7 cm hosszúak és két-három csúcsból állnak. Az egyes csúcsok keskenyek, lineárisak, majdnem 0,5 mm szélesek és tüskés hegyűek.

A következő jellemzők alapján ismerhetjük fel az igazi kamillát:

  • A virágok intenzíven kamillaszagúak.
  • A virágzási időszak vége felé a fehér szirmok lehullanak.
  • A virág alapja, vagyis a virág közepén található sárga rész nem lapos, hanem kúp alakban felfelé ívelt.
Kamilla

A kamilla történelme

A kamilla egy hagyományos gyógynövény, amely Nyugat-Európában, Indiában és Nyugat-Ázsiában honos.

A kamillát az ősi szászok a kilenc szent gyógynövény egyikeként tisztelték. Az egyiptomiak a gyógynövényt a malária gyógyításaként értékelték.

A 16. században Közép-Európában már nagyon elterjedt volt, és sok helyen gyógynövényként használták.

A görög orvosok láz és női rendellenességek esetén írták fel. És bár a „római kamilla” akkor még nem volt a növény hivatalos neve, a kifejezést azután adták, hogy a 19. században a római Kolosszeum körül sarjadt.

1987-ben az igazi kamillát az év gyógynövényének nevezték, és mivel nagy jelentőségű gyógynövény volt, 2002-ben ismét az év gyógynövényének választották.

Ma az igazi kamilla sok helyen vadon nő. Főleg a gabona mezőkön és az útszéleken találhatók.

Hogyan készül a kamillaolaj?

A kamilla növény 0,3–1,5 százalék illóolajból áll. Ennek megszerzéséhez a virágokat megszárítják (ehhez csak a sárga rész releváns), majd víz fürdőben melegítik.

Az éteri anyagok felszabadulnak a virágokból, és a gáznemű kondenzvízzel együtt emelkednek. Ezután a vízgőzt lehűtik, és így az illóolajok külön rétegként elválnak. Ezt a folyamatot gőz desztillációnak nevezzük.

Egy liter illóolajhoz körülbelül 300 kilogramm friss virágra van szükség. E nagy mennyiségek miatt aligha lenne érdemes üvegházban termeszteni, vagy akár vadon termő növényeket gyűjteni ipari termelés céljából.

A kamillát ezért főleg a szabadban termesztik. A fő termesztési országok Mexikó, India és Brazília.

100% tisztaságú illóolaj csomagok

Megvásárolható webshopunkban!

A kamillaolaj gyógyító hatásai

A kamillaolaj hatása javítja az egészségünket azáltal, hogy megnyugtatja a testet, enyhíti az enyhe fájdalmat, leküzdi a bőrirritációt és segíti a szorongás enyhítését.

Magas antioxidáns forrás

A római és a német kamilla illóolajok erős antioxidánsokat tartalmaznak terpenoidok és flavonoidok formájában.

Ezek a vegyületek a szabad gyökök eltávolítójaként hatnak a szervezetben.

Lényegében a szabad gyökök olyan bosszantó vegyületek, amelyek DNS-károsodást eredményeznek a szervezetben, ami más csúnya hatások mellett a bőr öregedéséhez és az immunrendszer csökkenéséhez vezet.

Az antioxidánsok segítenek orvosolni ezt a kárt azáltal, hogy leállítják ezeket a vegyületeket, mielőtt azok kárt okoznának, ami végül kevesebb kopást eredményez a testén.

Harcol a szorongással és a depresszióval

A római kamilla illóolajat enyhe nyugtatóként használták az idegek megnyugtatására és a szorongás csökkentésére az ellazulás elősegítésével.

Számos olyan vegyületet tartalmaz, amelyek nyugtatóan hatnak a szervezetre, akár elfogyasztva, akár belélegezve, és a betegek arról számoltak be, hogy teaként fogyasztva mély álomba merülnek.

A kamilla nyugtató és görcsoldó hatással is rendelkezik a központi idegrendszerre, így kiválóan alkalmas a relaxáció elősegítésére.

A kutatók úgy vélik, hogy ezek a hatások a kamillában található, apigeninnek nevezett vegyületnek köszönhetők, amely az agy GABA-receptoraihoz kötődve nyugtató hatást fejthet ki.

A római kamilla hatékonyan csillapítja a bosszúságot, a haragot és az irritációt, különösen kisgyermekeknél, míg a német kamilla felnőtteknél hatékony a gyulladás gyógyításában, különösen akkor, ha az emésztőrendszerben vagy a húgyúti rendszerben található.

Mindkét fajta kamilla csökkenti a vérnyomást és megfékezi az erek duzzadását is.

Javítja az emésztést

A kamilla jól ismert azon képességéről, hogy számos emésztési bajt enyhít, beleértve a puffadást, az emésztési zavarokat, a kólikát, a hasmenést és az hányingert.

A kutatók úgy vélik, hogy a kamillában bővelkedő gyulladáscsökkentő azulén és görcsoldó anódvegyületek okozzák annak jótékony hatásait.

Lényegében ezek a vegyületek segítenek a belek ellazításában, így az ételek zökkenőmentesen mozoghatnak, ami javítja az emésztést.

Úgy tűnik, hogy még a csecsemők számára is hasznos a kamilla emésztést nyugtató hatása. Egy tanulmány kimutatta, hogy csecsemő résztvevőinek 57 százaléka tapasztalta meg a kólikát a kamilla fogyasztását követő 7 napon belül.

Javítja az emésztést

Erős gyulladás és fájdalom csökkentő

A kamilla illóolaj elég erős gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik.

Számos illékony olajat tartalmaz, beleértve az alfa-bizabololt, az alfa-bizabolol A és B oxidokat és a matricint, amelyek flavonoidokká alakulnak át, amelyek segítenek gátolni a gyulladásos fehérjéket.

Így a kamilla kiválóan alkalmas gyulladásos bőrbetegségek, például ekcéma, valamint gyulladásos emésztőrendszeri rendellenességek és akár ízületi gyulladás kezelésére is.

Egy 2015. évi tanulmány megvizsgálta a híg kamilla illóolaj bőrre történő alkalmazásának hatékonyságát az osteoarthritis kezelésében. A résztvevőket arra kérték, hogy három hétig napi háromszor használják az olajat.

A kutatók azt találták, hogy összehasonlítva a résztvevőkkel, akik nem alkalmazták ezt a kezelést, a kamilla illóolaj jelentősen csökkentette a fájdalomcsillapító gyógyszerek szükségességét.

Segíthet a rák elleni küzdelemben

A kutatók kezdik feltárni a kamilla kivonat alkalmazását bizonyos rákos megbetegedések ellen, és eddig az eredmények ígéretesek voltak.

Míg a vizsgálatok korlátozottak, az egyik azt mutatta, hogy a rákos sejtek elpusztultak, amikor kamilla kivonatnak tették ki, míg az egészséges sejteket ez nem befolyásolta.

Ezenkívül a kamilla kivonat gátolta a rákos sejtek növekedését, miközben ismét nem befolyásolta az egészséges sejteket.

Enyhíti a torlódásokat

A kamilla egy bevált otthoni gyógymód a megfázás ellen. Ennek legjobb módja a belélegzés.

Így kerülnek a hatóanyagok az érintett légzőrendszerbe, enyhítik a megfázást, és segítenek az orrmelléküregek és a nyálkahártyák gyulladásában.

Állítólag még a migrén és más krónikus fejfájás is enyhül a kamilla belégzésével.

Segíti a bőr egészségét

Kiderült, hogy a kamilla ugyanazok a gyulladáscsökkentők, amelyek felelősek a hasi bántalmakért, nagyszerűek a bőr megnyugtatására is.

Tanulmányok kimutatták, hogy a kamilla illóolajban fellépő, gyulladással küzdő flavonoidok képesek mélyen behatolni a belső bőrrétegekbe, hogy megnyugtassák a gyulladásos fehérjéket, valamint küzdjenek az öregedést okozó szabad gyökök ellen.

Azt is kimutatták, hogy 60%-kal hatékonyabb, mint a hidrokortizon krém az ekcéma kezelésében.

Egy tanulmány pedig csak két hetes kezelés után „enyhe fölényt” mutatott ki a 0,5% -os hidrokortizon alkalmazással szemben.

Segíti a bőr egészségét

Egészségesen tartja az ínyt és a fogakat

Természetes antibakteriális tulajdonságainak köszönhetően frissíti a leheletet.

Csökkenti a fogfájást, ínyfájdalmakat, elpusztítja a baktériumokat, és leküzdi a gyulladásokat.

Javíthatja a szív egészségét

A római kamilla a flavonoidok magas szintje miatt szív- és érrendszeri védelmet nyújt, amelyekről kimutatták, hogy jelentősen csökkentik a szívkoszorúér-betegség miatti halálozást, ha belsőleg használjuk.

A római kamilla illóolajban található flavonoidok miatt csökkentheti a vérnyomást és pihentetően hat a szívre.

Kamillaolaj az aromaterápiában

Míg az előző leírások szinte kizárólag a valódi kamillára vonatkoznak, addig a római és a marokkói kamillát elsősorban az aromaterápiában használják.

Állítólag mindkettőnek számos pozitív hatása van a pszichére. A stresszt érző embereknél szorongásoldó, hangulatjavító és nyugtató hatásúnak kell lenniük.

További jelek az általános nyugtalanság és az alvászavarok. Az aromaterápiában az olajat gyakran illatlámpákban használják, de fürdő-adalékként vagy masszázsolajként is használhatók.

Marokkói vagy vad kamilla

Ez az olaj édes, meleg és fűszeres illatú.

Vigyázat: Mivel a marokkói kamilla - a valódi kamillával ellentétben - irritálhatja a bőrt, mindig hígítani vagy más olajokkal el kell keverni.

Az aromaterápia tanításai szerint a marokkói menta élénkítő hatású, és ezáltal erősíti a mentális ellenállást, az inspirációt és az energiát.

Római kamilla

A növény olajának édes, meleg és erős gyógynövény illata van. Jól illik gyümölcsös illatokhoz, például narancs vagy grapefruit, de levendulához, citromfűhöz, mentához vagy muskátlihoz is.

A római kamillaolajról azt mondják, hogy ellazítja a lelket, az elmét és a testet, és így segíti a szorongást, a depressziót vagy az ADHD-t.

Gyermekek vagy agresszív demenciában szenvedők dührohamának támogatására is ajánlott.

Ehhez hagyhatjuk, hogy az olaj illatlámpában működjön.

Kisgyermekek számára, akik mentális hasi fájdalmaktól szenvednek, egy lefekvés előtti lábmasszázsnak kell segítenie: például 2 csepp kamillaolajat keverjünk össze 10 ml mandulaolajjal.

Párologtatás kamilla illóolajjal

Cseppents 2-3 csepp kamillaolajat az Ultrahangos Aroma Diffúzor vízzel töltött tartályába és vegyél mély levegőket az illóolajos párából az orrodon és a szádon keresztül is.

A légutakba nem párás levegő kerül, hanem az orrodat, légutaidat is nedvesen tartó, apró vízcseppek, melyek nem engedik kiszáradni az orr nyálkahártyáját.

Lobélia Aroma Diffúzor banner
Klívia Aroma Diffúzor banner

Felhasználások

Az illóolajok elsősorban kétféleképpen jutnak be a testbe, bőrön alkalmazva, vagy belélegezve. Lenyelve egyes illóolajok mérgezők lehetnek.

A kamilla illóolajat biztonságosan használhatjuk belélegezve, helyileg vagy adalékként is.

Belégzés

Az illóolajokat felhasználhatjuk üvegből belélegezve vagy Aroma Diffúzor használatával párologtatva.

  • Egyszerűen csak cseppentsünk néhány csepp illóolajat egy kendőre, vagy lélegezzük be rendszeresen a palackból.
  • Adjunk hozzá 3-4 csepp illóolajat az Aroma Diffúzor készülékhez, és vegyünk mély levegőt a terápiás párából.

Helyi alkalmazás

Az illóolajok különféle technikákkal alkalmazhatók a bőrön. Fontos megjegyezni, hogy a legtöbb illóolaj nem alkalmazható közvetlenül, hígítás nélkül.

A higított illóolajat vigyük fel a kötésre, vagy közvetlenül a kezelni kívánt területre.

  • A bőrirritáció kockázata miatt az illóolajokat hordozóolajban, például jojoba-, mandula-, szőlő- vagy kókuszolajban kell hígítani. Masszázshoz vagy a test nagyobb területein történő alkalmazáshoz az 1%-os oldat (vagyis egy csepp illóolaj egy teáskanál hordozóolajban) általában biztonságos koncentráció.
  • Teszteljük a keveréket egy kicsi, nem feltűnő bőrfelületen, mielőtt érzékeny helyen, például az arcon alkalmaznánk. Ha 24 óra múlva bőrpírt vagy irritációt észlelünk, ne használjuk a keveréket.

Adalékként

Az illóolajokat használhatjuk masszázsolaj kiegészítőjeként, hozzáadhatjuk kényeztető fürdőzéshez, vagy akár kedvenc kozmetikai termékünkhöz is.

  • Masszázsolaj - Masszázsolajban való használatához először minden illóolajat hordozóolajban kell hígítani.
  • Fürdőolaj - Keverjük össze az illóolajat egy hordozóolajjal és adjuk hozzá a meleg fürdővízhez.
  • Krémben - Egy-két csepp illóolajat hozzáadhatunk egy testápolóhoz vagy hidratáló krémhez, és felvihetjük bőrünkre.

Lehetséges mellékhatások

  • Ha allergiásak vagyunk a százszorszép családra, tartózkodjunk a kamillától!
  • Ha a kamilla virágaiból magunk készítünk oldatokat, ne tegyük azokat a szemre vagy a szemhélyra! Az ilyen oldatok csírákkal szennyeződhetnek, amelyek aztán fertőzéseket okoznak.
  • Kamilla inhalációja nem ajánlott, ha szürkehályogba vagy zöldhályogba szenvedünk!
  • A terápia érdekében ne használjuk a kamillaolajat homeopátiás szerekkel egyidejűleg!
  • A kék kamillaolaj oxidálódik, ha túl sokáig marad a friss levegőn. Ezután bőrirritációt okozhat, ezért nem szabad tovább használni.
  • Ha további kétségeink vannak, kérjük ki a gyógyszerész tanácsát a felhasználással és az adagolással kapcsolatban.
A kamillaolaj 9 gyógyító hatása
Close (esc)

Popup

Use this popup to embed a mailing list sign up form. Alternatively use it as a simple call to action with a link to a product or a page.

Keresés

Kosár

A kosarad jelenleg üres.
Vissza